можно пресс качать во время кормления грудью?

бред это все.
кефир что-ль появится ?

"Мы знаем, что в процессе физической нагрузки мышцы выделяют молочную кислоту, которая проникает в молоко и может несколько изменять его вкус, сообщалось даже, что занятия спортом до изнеможения (в отличие от умеренных тренировок [4]) могут увеличивать уровни молочной кислоты в молоке до того уровня, когда ребенок может начать отказываться от груди [13]. Авторами этой публикации предполагалось, что матери должны или кормить малышей до тренировки, или сцеживать молоко, которым они смогут покормить детей после спортзала, или избегать кормлений в течение примерно полутора часов после занятий. Однако, делая обзор литературы, посвященной проблемам спорта во время грудного вскармливания, можно придти к выводу, что упражнения в период кормления грудью безопасны для большинства женщин, а также, что «нежелание ребенка сосать грудное молоко из-за повышенной концентрации молочной кислоты не является проблемой в большинстве случаев» [5]."

вообще у молодых мамаш столько отговорок (при чем для самих себя же) чтобы не заниматься собой. ---------в любом случае- без фанатизма.

Молодец Гульназ!! ! Не в бровь, а - в глаз!!!

Не знаю, я качала уже после )))) Эффект тот же )))

У меня столько кормящих подруг ходят на фитнесс и в спортзалы и все продолжают нормально кормить, ничего не киснет.

Ага! А если в баню пойти, то молоко сгорит!)) )
Как можно верить в этот бред?

можно! это никак не связано

пресс можно качать после 4 мес, когда мышцы полностью востановятся.

не в коем случае!!!! 11