Чем мoжнo и нyжнo кopмить гoдoвалoгo малыша? Не давнo oтняли oт гpyди

Доктор Клара Дэвис поставила себе задачу выяснить, что будут есть дети, если они будут руководствоваться только своими желаниями, и если им будет предложен широкий выбор простых блюд. Для опыта она выбрала троих детей в возрасте от 8 до 10 месяцев, которые до этого не пробовали ничего, кроме грудного молока, и не могли быть предубеждены против каких-либо видов пищи.

Вот как она их кормила. При каждом кормлении перед детьми ставили шесть или восемь тарелок с различной простой и здоровой пищей: овощи, фрукты, яйца, каши, мясо, черный хлеб, молоко, вода и соки. Детям помогали есть только тогда, когда они показывали, что именно они хотят. Например, 8-месячный малыш запускал руку в протертую свеклу, а затем слизывал ее прямо с руки, - тогда ему давали чайную ложку свеклы. Затем снова ждали, чтобы он показывал, что он хочет еще. Может быть, опять свеклы, а может - тертого яблока.

Доктор Дэвис обнаружила три важных обстоятельства. Во-первых, дети, которые сами выбирали свое меню из числа простых разнообразных блюд, развивались очень хорошо. Ни один из них не стал ни слишком худым, ни слишком толстым. Во-вторых, питание такого ребенка за определенный период времени включало все необходимые элементы, как если бы он питался в точном соответствии с научными предписаниями. В-третьих, от одного приема пищи до другого ото дня ко дню аппетит ребенка менялся.

Ребенок может несколько дней подряд есть преимущественно зелень. Затем он вдруг начнет предпочитать продукты, содержащие крахмал. А иногда он удивит вас тем, что ограничится на обед лишь свеклой, причем съест ее в 4 раза больше, чем вам покажется нормальным. И после этого у него не будет ни рвоты, ни болей в желудке, ни поноса. Ребенок может иногда выпить 250 г молока в дополнение к полному обеду, а в ужин отказаться от молока вообще. Доктор Дэвис следила за потреблением детьми мяса в течение многих дней. Несколько дней ребенок съедал обычную порцию мяса, в последующие дни он стал съедать его все больше и больше, после чего потребление мяса снова снижалось. Этот факт навел доктора Дэвис на мысль: очевидно, организм ребенка остро нуждался в каком-то веществе, содержащемся в мясе, что и явилось причиной его усиленного потребления. Затем доктор Дэвис провела ряд экспериментов и со старшими детьми, даже с больными, и результаты были те же.

пюре фруктовые, овощные, каши на воде и на молоке.
супы, бульоны

завтрак - кашка
обед - супчик (я в супы овощи резала как на оливье, кубиками, а мясо протирала на блендере) лучше всего варить на говядине. Суп делала, так сказать, поовощнее )))) ...Например, даже если просто уха, то в неё добавляла стручковую фасоль, морковь.... Т. е. супы получаются сытные, как бы и первое и второе сразу
полдник - фрукт. пюре, творог
ужин - пюреха овощная с мясом или кашка, или котлетка с карт. пюре
на ночь - йогурт или творожок

в промежутках - сок, фруктину погрызет, ягодку съест (лето было) , печеньку скушает

как-то так, а вообще вот в инете глянула, в принципе почти так, как и мы ели
ещё я на обед всегда свежевыжатый чок делала... .

Я написала из личного опыта, а в инете и сами найдете, благо куча такой инфы

PS за счет супчиков "поовощнее" у меня сунуля и сейчас супы "лопает" любые, и щи, и из цветной капусты, и из брюссельской, да всякие, и фасоль стручковая его не смущает в супе. ПЛЮС в этом - мы и сами стали есть больше овощей.

PSS - я на уху чищу рыбы на феле, всякие головы, косточки, плавники варю в отдельной кастрюльке, потом процеживую и навар в уху кладу. Многи не любят уху из-за рыбы с косточками, но мою все с удовольствием едят)))) \

Будут вопросы - пишите, у меня сейчас племяшке почти год, всё вспоминается ))))

Растите, не болейте ))))

ой, ещё забыла - ночью сок пили, можно и молоко обычное, просто моё чадо молоко не любил))))

Ну я думаю, что вы уже ввели много продуктов питания в рацион, вот ими и нужно кормить как Вам удобно будет (4-5 раз в день) . Консистенция зависит от количества зубов малыша, если все центральные резцы прорезались можно давать еду средней консистенции, то-есть не полностью жидкое пюре, а с маленькими кусочками.
Вместо молока грудного перед сном адаптированную смесь №3 от года.

П. с. мы выбрали для себя следующий вариант:
Завтрак - фруктовый йогурт и немного каши
Обед - супы, борщи
Полдник - пюре овощное или фруктовое.
Перед сном - каша мультизлак + смесь

Годовалый ребенок не вдруг отнимается от груди. В 3-4 месяца вы его уже познакомили с соками, фруктовым пюре и, возможно, даже кашами (которые с 4х мес) . В 6 мес. вы его начали кормить овощным пюре, в 7 мес. он уже получал 2 прикорма: кашу и овощное пюре + 70 мл. сока или пюре из фруктов, в 8-9 мес. вводится мясо, тоже в виде пюре, часто вместе с овощным пюре. Вот Вам и основные блюда для кормления маленького ребенка: каши (овсянная, гречневая, смесь злаков) , овощное пюре, мясное пюре, нежирный творог, молоко или молочная смесь (последующие формулы, то есть расчтанные на детей старше года) , кефир, яйцо (1 шт. 2 раза в неделю) , белый хлеб, фрукты, лучше в виде пюре. Постепенно пюреобразную пищу заменяйте на мелкие кусочки. Обязательно приучайте ребенка пить чистую воду (по 100 мл 3 раза в день) . Суточный объем пищи годовалого ребенка - 1 литр, разделенный на 5 приемов по 200 мл. Учитывая в общем то небольшой объем, не злоупотребляйте супами, там до 50% (а то и больше) бесполезного бульона. потребность ребенка в воде удовлетворяется водой, молоком и кефиром, а остальные блюда лучше использовать плотные, то есть не суп, а овощное пюре, или мелконарезанное рагу. Не упомянул растительное масло - добавляйте в овощные блюда. И не забудьте массаж и гимнастику - как правило, стоит ребенку начать ходить - про гимнатсику и массаж тут же забывают. Здоровья Вам.

Я своего ребенка в 1 год кормила всем . Только нужно было докармливать еще раньше, а не сейчас . В 4 месяца можно было бы вам давать пюре жидкое .