Какое масло полезнее растительное или подсолнечное?

нуу блин это же одно и тоже

Это одно и тоже.

если вы хотели спросить какое полезнее сливочное или подсолнечное, то ответ такой: организму нужны и то и другое масло, каждое полезно по своему. В сливочном есть жирорастворимые витамины, которых нет в подсолнечном и других растительных маслах. Важно только знать меру, Любое масло содержит много калорий.

моторное

А в чем измеряете полезность?
Чемпион по содержанию витамина Е (токоферола) - соевое масло - 114 мг токоферола на 100 г
В 100 г подсолнечного масла токоферола - 67 мг, в оливковом - всего 13 мг.

вообщето подсолнечное и есть растительное.

Подсолнечное - одна из разновидностей растительного масла. Растительные масла - это те, которые делают из растений: оливковое, рапсовое, кунжутное, кукурузное и т. д.

Оливковое

Подсолнечник - это растение, следовательно, подсолнечное масло - это растительное масло.
"Подсолнечное масло — жирное растительное масло, получаемое из семян подсолнечника"
Список растительных масел

подсолнечное и есть растительное, т. е. выжато из семян растения. А сливочное - животного происхождения

Вы может хотели спросить сливочное или растительное?
Или рафинированное или нерафинированное?
Или подсолнечное или какое другое растительное?

Жарить необходимо на сливочном, любое растительное становиться очень вредным при нагревание. Поэтому готовьте всегда на сливочном. Рафинированные растительные масла бестолковые во всем. Лучше всего покупайте нерафинированные растительные (их очень много разновидностей) и добавляйте их в салаты или по ложке пейте по утрам. Это ОЧЕНЬ полезно. Только не много и не часто.

растительное оно натуральное а подсолнечное с химикатами

а разница то в чем?)) ) те же яйца, только в профиль)) )
или вы имели в виду какое то конкретое масло, из чего то иного чем семена подсолнечника?

ха-ха :))))))
подсолнечное это РАСТИТЕЛЬНОЕ. растительные масла получают из плодов РАСТЕНИЙ и ПОДСОЛНЕЧНИК ЭТО РАСТЕНИЕ