Покупка и выбор продуктов

роллтон вреден или нет?

Конечно. Постоянно его есть крайне не советую. А так, раз-два, конечно, ничего вредного
Галина Рыженкова
Галина Рыженкова
31 523
Лучший ответ
полезен от запоров и диатеза))
было время - пришлось где то 4 месяца обедать ролтонами, дошираками и прочей дрянью разводимой.
Желудок потом заметно стал болеть сильнее и чаще.
Margo G
Margo G
45 527
Текст на английском, можете попробовать перевести с помощью гугл-переводчик, краткое содержание - большое к-во жира и углеводов, а также химических добавок, и малое клетчатки и витаминов. Так что постоянно питаться лапшой быстрого приготовления, это то же самое, что есть синтетику из макдональдса, а это не есть полезно. Ищите альтернативу. Лучше уж бутерброды и дома приготовленный бульон.
Instant noodles are often criticized as unhealthy or junk food.[citation needed] A single serving of instant noodles is high in carbohydrates and fat, but low in fiber, vitamins and minerals - this can be offset by the addition of fresh chopped produce and/or healthy lean meat or fish to the finished noodle soup to make a more complete dish.

If served in an instant broth, instant noodles typically contain high amounts of sodium. The current U.S. Recommended Dietary Allowance of sodium for adults and children over 4 years old is 2,400 mg/day; in extreme cases, some brands may contain over 3,000 mg of sodium per package.

Instant noodles (raw)

Nutritional value per 100 g (3.5 oz)

Energy

1,895 kJ (453 kcal)

Carbohydrates

65 g

- Dietary fiber

2.4 g

Fat

17 g

- saturated

7.6 g

- monounsaturated

6.5 g

Protein

9 g

Thiamine (vit. B1)

0.7 mg (61%)

Riboflavin (vit. B2)

0.4 mg (33%)

Niacin (vit. B3)

5.4 mg (36%)

Folate (vit. B9)

147 μg (37%)

Iron

4.3 mg (33%)

Potassium

120 mg (3%)

Sodium

1160 mg (77%)

One package is 80 g
Percentages are relative to
US recommendations for adults.
Source: USDA

The most recent controversy concerns dioxin and other hormone-like substances that could theoretically be extracted from the packaging and glues used to pack the instant noodles. It was reasoned that harmful substances could seep into the soup as hot water was added to cup style instant noodles. After a series of studies were conducted, various organizations requested changes in the packaging to address these concerns.[8][9]

Another concern regarding the consumption of fried foods, including instant noodles, is the possible presence of oxidation products resulting from poor maintenance of the oil. If the cooking oil is not maintained at the proper temperature or changed as often as necessary, these oxidation products, which are suspected to pose various health risks, can be present in the foods. Proper production standards minimize the risk.[10][11][12]
Макося)) ))))
Макося)) ))))
38 352
Конечно вреден. Там же вся таблица Минделеева...
вреден... но голод всё таки можо утолить...
Венера Киоссе
Венера Киоссе
13 590
сама лапша тоже вредна, не только приправы. а также любые продукты быстрого приготовления.
BB
Blondi Blondi
7 319
много скорее всего вредно
Н*
Ника ***
4 197
вредна не сама лапша, а приправы к ней
вреден .если 3 дня питаться этой гадастью то будут камушки в жулудке. на 6 месте самых опасных продуктов
вреден. Не ленись и кинь кортошку прям в кожуре вариться. Особенно если слабая поджелудочная\желчный\кишечник иначе рискуешь приговорить себя к двум неделям чая и сухарей ;)
конечно да!
Ayazhan .a.
Ayazhan .a.
232
в любом количестве ролтон вреден там сплошная химия
Natali Smirnova
Natali Smirnova
110