Диета любимая. Овощной день

Нет, нужно кушать любимую.

не желательно, потому что эти продукты содержат уксус....

Дело в том, что и туда и туда добавляют растительное масло, а оно очень коллорийное, так что лучше не надо.

Кабачковую икру можно. Фасоль в томате лучше не надо. Слишком много лишних специй и крахмала.
Далась вам всем эта диета. И название какое то дурацкое: любимая. Любимая кем?

Немного можно, это диетические продукты. Но про свежие овощи не стоит забывать.

https://www.kp.ru/putevoditel/zdorove/dieta-lyubimaya/
День 2
Овощной
Завтрак: два томата, чай

Обед: суп из брокколи, цветной капусты и картофеля, салат из тертой моркови

Полдник: огуречно-капустный салат, можно немного заправить маслом

Ужин: тушеная свекла, чай.
******************
https://hochu.ua/cat-health/diet-and-nutrition/article-62743-dieta-lyubimaya-na-7-dney-sut-podrobnoe-menyu-otzyivyi-i-rezultatyi/
День 2: овощной
В этот день можно есть любые овощи без ограничений: морковь, капуста, помидоры, томаты, огурцы, лук, перец и салат — все можно! Можете также сделать легкий супчик и разделить его на пять приемов.
***********************
https://the-challenger.ru/eda/diety/chem-opasna-dieta-lyubimaya/
Второй день:

Завтрак — 2 помидора; обед — салат из свежей капусты, зелени и огурцов, приправленный небольшим количеством растительного масла; полдник — 2 огурца; ужин — салат из сладкого перца, зелени и огурцов.
************************************

Вывод: нет, нельзя. Ни фасоль в томате, ни кабачковую икру.
Всё это с маслом, большим к-вом соли и приправ.

Зачем Вам диета? Почему нельзя сбалансированно питаться в рамках своих кбжу?

Кушать можно всё,есть нельзя. Вам точно рекомендации повара нужны? В Коррекции веса вас забанили?

если диету не врач назначил, то хоть с майонезом и салом все овощи ешь

даже мясо можно

Диета это то, что врач назначил. А то что у вас - маразм!