Бюджет 100р. в день. Какие ПОЛЕЗНЫЕ продукты можно покупать каждый день на эти деньги, на одного человека ?

Капуста, гречка, мясо

Я бы пошла и денег заработала. И не позорилась бы.

молодую капусту, огурец, зелень

Крупы и хлеб.

свекла, картошка, лук, капуста, картошка . Это уже и борщ и салат и тушеные овощи

Капуста, редька, морковь, свекла, лук, яйца, горох, пшено, гречка, кабачковая икра, молоко, сметана, кефир, ацидофилин, ряженка, отруби

Не знаю в каком городе живете, в СПб есть магазины Семишагофф и Технолог, где цены ниже чем где либо

1. Пачка макарон, яйца
2. Овощи (какие хочешь, и на сколько хватит) картошка, морковь, лук.
3. Куриная грудка или суповой набор (какие то части от курицы, но вполне пригодные для плова, или куриного супа)
4. Рис, молоко
5. Гречка, кефир
6. Капуста, свекла
7. Едадил в помощь.

Не совсем реальная задача в том плане, что хрен где найдешь магазин, который продаст тебе пару яиц - это 10 руб, голяшку или окорочек могут - это 50 руб, если хлеб кушаешь, можно булку за 10 р найти, огурец сейчас это 7-10 руб, масло подсолнечное раньше можно было найти в больших пилюлях, сейчас не знаю. Их хлеба, масла, муки, одной луковицы и одной морковки прекрасный супчик - это тоже в сумме рублей 50-70. Из гречи прекрасная сытая каша с луком, грибным порошком, маслом и крутым яйцом - это 90 рублей и будешь кушать 2-3 дня, а не один. А если не лениться и собрать крапиву и щавель в лесу (дармовые) - то ту же куриную ножку и в суп и с кашей. А картошка? её цена сейчас это 40 руб за кг - это 6-8 штук, можно и запечь и в супчик, да можно не на неделю, а на месяц и не один настрочить. Всё полезно, особенно то, что из растительного мира.

Лучше компоновать хотя бы на три дня.

1. Доширак - 19 рублей, морковь, лук, чеснок, капуста - салат. Яйца.
2. Куриная грудка (на 2 дня) 100

Хлеб, вода.

Хлеб, кефир

Яйца, каша