Что из продуктов ПП вы внедрили в свой рацион? Сельдерей? Зелёная гречка?

Специально ничего не внедряла. Люблю, как многие полезности, так и некоторые вредности)) Сельдерей мне нравится, но просто так его не грызу. Добавляю в некоторые блюда.

я ПП не заморачиваюсь, а сельдерей просто нравится )

Не ем « неправильно « . Исключительно правильно . А правильно - это все, что мне кажется вкусным . Например, сельдерей - это вкусно . А какая-то там « зелёная гречка « мне ни на кой не сдалась .
А худеют не от ПП, а от баланса питания и физнагрузок .

Вкусные сдобные пирожки я запиваю исключительно здоровым и правильным обезжиренным йогуртом!! И тоже почему-то не худею...)))

у нас сегодня суп-пюре из стеблей сельдерея.. муж восхищался вкусом..

а вы его без хлеба ешьте и похудеете.

продукты ПП это и обычная гречка и любая крупа и все овощи и все фрукты

Пп - это не сельдерей и зеленая гречка. И от него не худеют)

Что значит - внедрили? Я ничего не внедряю. У меня дома просто едят. И сельдерей в том числе. И любые продукты - это правильное питание, ну, кроме алкоголя и магазинных сладостей, консервов и колбас... А чтобы худеть не достаточно есть сельдерей, заедая им тонны пиццы и литры колы, никогда не похудеете.

Я достаточно взрослый человек, чтоб заниматься ерундой и верить в сказки от идиотов. Всегда ем то, что мне нравиться, в количестве, которое я считаю нужным для себя. Я пью алкоголь всю жизнь с 4 лет. Я бодр, весел и полон оптимизма!

Вода