Почему так погода влияет на настроение человека?

Так реагируют метеозависимые люди. Если я правильно понимаю, при изменении погоды что-то происходит с атмосферным давлением, в результате как-то нехорошо реагируют сосуды и ухудшается кровоснабжение головного мозга, поэтому и настроение делается кислое. Некоторым помогает в таких ситуациях крепкий чай, кому-то - кофе, кому-то - гимнастика, а кому - и валидол. Но это - только мое личное мнение, никакими знаниями не подкрепленное.

Причина возможной депрессии кроется в первую очередь в полном отсутствии солнца. И дело даже не только в унылом сером небе, которое навевает тоску и в одночасье портит настроение на весь день. Депрессию может спровоцировать недостаток "гормонов счастья" - серотонина, дофамина и норадреналина. Их химический "брат" - меланин, который образуется в нашей коже за счет воздействия солнечных лучей. Чем меньше света попадает на кожу, тем более подавленным себя чувствует человек.

Ученые убеждены: главный враг психики россиян - глобальное потепление. Аномально теплые зимы сводят с ума не только природу, но и человека. В лесах во время зимних оттепелей можно наблюдать иллюстрацию сказки "12 месяцев". Декабрь, но на полянках появляются грибы, на деревьях набухают почки. Разве что подснежники не растут. У птиц начался период ухаживаний. А у людей - сезон депрессий.

Пасмурная погода, грязь на улицах, мрачные лица прохожих - все это активно провоцирует депрессию. Проблема настолько серьезна, что депрессия уже вышла на первое место в мире среди причин неявки на работу.

Недавние исследования, проведенные под эгидой Еврокомиссии, показали, что в Европе депрессивные состояния обнаруживаются у 4,5% жителей. В России 80% населения когда-либо переносили депрессии различной степени тяжести, и каждый год число больных только увеличивается. По расчетам Всемирной организации здравоохранения, к 2020 году в России депрессия займет лидирующие позиции среди наиболее распространенных болезней, опередив онкологические и травматические заболевания. Ученые уже успели окрестить эту нашу грусть "чумой XXI века".
Самый эффективный способ лечения от нехватки солнца - световая терапия. Врачи рекомендуют освещать квартиру как можно ярче, не экономя на электроэнергии. В магазинах можно купить специальные мощные лампы, дающие освещенность до 10 тысяч люксов. Эти агрегаты размерами полметра на полметра стоят около тысячи долларов, но пользуются в скандинавских странах устойчивым спросом. Под такой лампой нужно ежедневно сидеть около часа, раз в минуту поднимая на нее глаза.

Очень полезный сайт!

Погода и на меня влияет, и не только атмосферное давление,
но и погода на нашем солнце. Механизм этих воздействий
неясен даже ученым. Иногда бывают дни, что все бегают как
с цепи сорвались, орут и собачатся. Домой приходишь, залез
в Инет, а там шикарная вспышка на солнце была оказывается.
Вот тогда и становится всё ясно. Надо ждать теперь магнитной
бури, обычно на второй день. Лично я стараюсь принять
витамины в такие дни. Советую Витрум, мне помогает.
Вспышки на солнце и магнитные бури http://tesis.lebedev.ru/sun_flares.html
Просто магнитные бури http://forecast.izmiran.ru/
Погода в СПБ http://pogoda.spb.ru/

Кто предупреждён, тот вооружен. Так древние говорили.

Все дело в цветовосприятии.

конечно.... я вот живу на юге, почти 3 недели у нас было очень тепло, а сегодня вот с утра пасмурно и туман. Я еле с постели слезла.... вот только в себя пришла. Когда такая погода, мне уже с утра хреново