Как правильно по технологии утеплять пол первого этажа в доме, если уложены ж/б плиты перекрытия? Сверху плит или снизу?

Как и стены, с внешней стороны - т. е. снизу; теоретическое обоснование: шубу одевают снаружи, а изнутри греются коньяком.

сверху конеш-плита пропустит, а овер задержыт остатки

У нас строители жаловались, точнее им жильцы, что продавливается стяжка по пеноплексу. Снизу, в подвале мы в последнее время утепляли. Если пол деревянный, то между лаг.

Сверху. Не менее 5 см пенополистирола, армсетка из проволоки 4-5мм. И не менее 4-5 см стяжки. И не экономить. Если вместо утеплителя, специально для пола предназначенного, положить пенопласт обычный, или раствор для стяжки 1:5 замешать - ничего хорошего не будет.

на землю гидроизоляцию и песком присыпать (что-бы влагу из земли отсечь), а потом, сверху плиты по технологии!!!

Если есть возможность то лучше с подвала

поверх плиты 10 см пенополистирола затем сетка и бетон 10 см

Внешнее утепление зависит от конструкции фундамента, грунтов, глубины промерзания.
Внутренний утеплитель зависит от теплотехнического расчета.
Сейчас строим дом. Утеплитель под плитой 50мм (предотвратит пучинитость, снизив глубину промерзания) и на плите 100мм (по теплотехнике выходило итого 148мм).

Можно еще сделать каркасное утепление поверх плит, то есть изнутри дома. Снимаете, что у вас там есть, все выше плит, затем идет черновая деревянная обрешетка, затем влагозащитная мембрана. Потом сооружается деревянный каркас, в который вы укладываете минеральную вату. Лучше взять ту, что плитами, например Greenguard от Технониколя, она плотная, усадку не дает, в каркасе будет сидеть четко. Но тут вам еще важно хотя бы ролики посмотреть по утеплению, чтобы яснее видеть картину. Ну и завершающим слоем не забудьте парозащитную пленку, потом уже укладывать черновой пол.

1)под плиту будет правильней, утеплитель будет сухой и работать. плита имеет высокую теплопроводность, т, е, остывает и нагревается долго и держит тепло
2)над плитой будет влажным, плита будет работать как кондиционер, пирог получится толстым, потребуется независимая дополнительная вентиляция между утеплителем и плитой

Добрый день, утепляли пол, я была на отдыхе. Муж все здесь узнавал. Писали в онлайн консультацию, по всем вопросам консультировали, все работает, зимой не мерзнем. По этому если хотите получить точный ответ на ваш вопрос обратитесь к профессионалам, http://dnt.ru\ вот сайт их