Как похудеть быстро и просто без диет и спорта (без денег)! ! срочно (чтобы меньше тратится)

О, если узнаете, то обязательно сообщите мировой общественности Вам непременно дадут Нобелевскую премию :))) на таких как вы и зарабатывают миллиарды продавцы таблеток и пластырей для похудения. Каждый сам выбирает для скбя тазик пирожков с диваном или спортивная фигура. В помощь http://www.ntv.ru/peredacha/Ya_hudeu/m33300/o195617/

Ем 4 раза в день. Утром булочка с сыром или вареньем или печёночной колбасой, кружка чёрного кофе. В обед на работе кусок батона с изюмом 1\4 или 1\5, кружка чёрного кофе, пришёл домой тоже, что и утром, а вечером в 9 - 10, готовлю, что-нибудь посерьёзней. картошку с котлетой, тарелку супа, борща, пельмени 10 -12 штук или рыбу жарю, или ещё что.
Категорически никаких перекусов по дороге, и ни грамма никаких чипсов, шоколадок, семечек и прочей дребедени. 2 конфетки сосучки для транспорта, заместо жвачки.

ЗА 8 МЕСЯЦЕВ ПОХУДЕЛ НА 18 КИЛОГРАММ! ! !

Считаю это нормой, а всякие быстрые диеты - враньё.
Короче: "Есть, чтобы жить, а не жить ради еды". Никаких диет! Просто не обжираться и не кусочничать где ни попадя. после 6 вечера не есть, только в том случае, если спать ложишься в 22. А если в 12? в 2? Отнимите 4 часа. Я ложусь в 1 - 2. встаю в 9 утра. Значит смело могу наедаться в 8 вечера.

салат "Щетка" для похудения: 1. Морковь и свеклу натираем на средней терке, капусту и зелень мелко шинкуем. 2. Смешиваем овощи, заправляем лимонным соком и небольшим количеством воды. 3. Оставляем салат в холодильнике на 30 минут, после чего заправляем оливковым маслом и употребляем. Не солим! Салат "Щетка" для похудения готов.

Лечебное голодание по методу профессора Войтовича (Ленинградский и Минский мед. институты) Ничего не ешь, пьёшь воду. Не только похудеешь, ещё и от болезней избавишься. Вот только без спорта в данном случае никак, если не хочешь, чтобы всё обвисло, необходимо двигаться - быстрая ходьба не менее 8 километров в день.

Пей вода, ешь вода, не будешь толстым никогда.

чтоб меньше тратить денег может просто перестать есть, пить только воду

знаю травы есть сам по ним худел, 20 кило ха 2,5 месяца думаю норм темболее без вреда для здоровья

без диет и спорта, не есть тогда вообще) )
а в домашних условиях, приседания, пресс, отжимания, наклоны, +совместить с хулохупом, лучше всего добавить бег, при беге быстрее будут сжигаться калории

Капли для похудения «OneTwoSlim» - МИНУС 5 КГ ЗА 8 ДНЕЙ! --------------ССЫЛКА ВНИЗУ----------------

Если Вам этого действительно хочется - пишите в лс. Никаких таблеток, БАДов, амулетов и прочего не предлагаю!!!