Есть ли способ быстро похудеть?

гречка с кефиром. минимум 2 недели. очень эфективно. сама так худла (12 кг за месяц) и подруги. можно помидоры ещё и апельсинвы (они антицллюлитные)

Лучше не быстро, а правильно!!!; -)
Если вы решили привести себя в порядок и похудеть, то лучше всего в таком случае помогает изменение питания, а не диеты! Есть несколько правил при которых потребляемая пища усваивается нашим организмом лучше, а соответственно и не откладывается в боках или ещё там где)) )
Утром углеводы, то есть сладости, мучное и. т. д
Обед белки+правильные углеводы: любое мясо, рыба+отварной картофель, рис, макароны (слегка недоваренные) всевозможные цельнозерновые крупы
Ужин, клетчатка: всевозможные овощные либо фруктовые салаты
А самое главное, это научится разделять голод и аппетит, Голод это когда вам показалось, что вы проголодались поставьте перед собой кочан капусты, если захотите съесть капустки, то это голод, а если решите, что мяска бы лучше или, что вам больше нравится, то это аппетит и возможно вам просто хочется поднять себе настроение потешив вкусовые рецепторы!! В таких случаях лучше всего пойти прогуляться погреться на солнышке, подышать свежим воздухом!! !
Обязательно на ночь стакан кефира с растворённым в нём 1 ч ложки оливкового масла, чтобы утром было легко: -);-)Пейте больше воды, часто мы путаем голод с жаждой, а так выпив воды понимаешь иногда, что и есть то в принципе вообще не хочется!! !
Помните, что первые 5 кг уйдут быстро это уйдёт лишняя влага и мобильный (лёгкий недавно приобретённый) жир, потом всё будет несколько медленнее, будут остановки веса от 5 дней до 2 х недель, это нормально, организм в это время перестраивается адаптируясь к новым условиям и состояниям, так что не переживайте, мне кажется всё у вас получится!! !
Здоровья вам и красоты!!!

Да, не есть, заглотить селитёра, заболеть раком.

гречка, зеленые яблоки и вода с лимоном

Меньше есть

Да, сходить на сессию

быстрое похудение приводит потом к ухудшению обмена вещест и при возврату к обычному рациону - вес возвращается, худеть надо по 3-5 процентов от фактической массы тела, при очень большой массе - максимально до 10 процентов от массы в месяц, тогда вес не вернется. Кроме того при быстрой потере массы страдают внутренние органы, возможен спланхноптоз (опущение, в первую очередь почки и др органы) . Худейте с умом.

влюбиться

худеть нужно правильно. если будешь просто голодать некоторое время то эффект будет. ты таки похудеешь. но может при этом испортиться кожа и волосы... ногти. и еще ты потом снова можешь пополнеть.
так что спорт!!!! и ешь фрукты!

Зашить или зашинировать рот.

конечно есть, если сильно захотеть