А как вы справляетесь со стрессом?

выезд на природу... одному...

Не создавать его :)))))

кружечка пивка.. поматерюсь про себя и все..

Ем мясо с острой аджикой и пью чай с лимоном

Обычно Интернет спасал от стресса. А вот сегодня и это средство не помогает - ужасно хреновое состояние. Придется фильм какой-нибудь посмотреть - отвлечься.

Молча переживаю, никому нервы не мотаю, а если залезут под шкуру, то я все сложности вспомню и держись!!

Лучшее лекарство - это физическая нагрузка. Я лично мою пол (квартира немаленькая) и чищу сантехнику. Отлично помогает, попробуйте!

Сижу в Интернете... помогает

Лучшее средство - 5 листиков мяты на сакан воды (чай) + емоциональный тренинг (выйди во двор и немного покричи - хоть и глупо звучит, но всегда помогает) . Еще дыхательная гимнастика - серия глубоких вдохов и выдохов. Я медик по профессии.

Не плохо побаловать себя чем нибудь, я люблю залезать на крышу дома или самый высокий этаж и сидеть там пока не успакоюсь. Помогает любимая музыка. Берешь МР3 плеер со своей любимой музыкой, одеваешься и идешь на улицу, если есть поблизости водоем то можно к нему, позидеть на берегу, или в парк пройтись, или как я на крышу.

Слушаю музыку

ем, ем, ем, ем, ем, ем, ем, ем, ем, ем, ем, ем, ем, ем, ем, ем, ем, еми еще раз ем. помогает, но не советую, если не хотите проблем с фигурой.

Стресс - это страх. Не умение найти ответа. Отсутствие дальновидения. Разочарованность в себе. Это детский испуг, которому подвержены романтики. Справиться с этим не легко, но вполне возможно. Попробуйте: - я, все знаю. Я, все умею. Я, все смогу.

Душ, чай с вкусняшками и сидеть дома смотря кино ))

Смотрю кино какое-нибудь позитивное или ситкомы вроде "Счастливы вместе" и "Клиники"

заедаю