Мой парень когда спит, храпит. Как это побороть?

Народное лечение храпа
В народной медицине есть одно простое народное средство лечения храпа. Нужно взять 2-3 листа капусты и мелко измельчить его, либо пропустить через мясорубку. После этого смешайте с одной столовой ложкой меда. Есть перед сном. Или можно выжать капустный сок, также смешав его с медом, применять перед сном. Курс лечения 4 недели.

Также нужно ежедневно делать упражнения для тренировки мышц глотки. Произносить звук «И» , о котором будет рассказано ниже, а также напрягая основание языка, тянуть его к горлу. Это также тренирует мышцы. Второе упражнение повторять 2-3 раза в день, по 10-15 раз.

Будите его, заставляйте лечь на бок.

ложитесь спать раньшн него

Бесполезно лечить.

положи на ему нос его грязные потные носки

Пусть спит на боку! Не поможет - подойдите к ЛОР врачу за советом и боследованием,

Кляп вам поможет (засуньте в рот ему его же носки) ! :)

беруши себе в уши

Я одеваю беруши.. Можно его иногда толкнуть если совсем разхрапиться. А еще есть вариант спать на разных кроватях, а может и комнатах.

зонт в жопу засунуть и раскрыть

столько советов!! ! охренеешь может спать ложитесь раздельно!?

Спать на боку.

разбудить и замучить его сексом должен перестать храпеть

Возможно соперировать аденоиды, наросты в носоглотке, выпрямить носовую перегородку, бросить пить пиво каждый день.

Храп связан с тем, что во время сна у человека непроизвольно расслабляется мягкое нёбо и язычок. Храп возникает вследствие вибрации мягких тканей гортаноглотки, обусловленной особенностями анатомического строения человека.

Лечение храпа

К методам лечения храпа относятся:

* Народные методы.
* СИПАП-терапия (от англ. Constant Positive Airway Pressure). Она заключается в небольшом «раздувании» дыхательных путей во время сна, что препятствует спадению мягких тканей глотки и устраняет основной механизм развития храпа.
* Внутриротовые приспособления для лечения храпа способствуют дыханию носом и повышают тонус мышц глотки, что иногда предотвращает их вибрацию в той или иной мере и, как следствие, обычно уменьшается громкость храпа — иногда вплоть до полного исчезновения.
* Лазерная пластика и криопластика нёба, лечебный эффект основан на термическом или холодовом ожоге слизистой оболочки мягкого неба. Лазером или криоаппликатором наносятся линейные или точечные ожоги в области мягкого нёба и нёбного язычка, что вызывает их воспаление. При заживлении ткани отмечается уменьшение объёма и уплотнение неба, что уменьшает его вибрацию и звуковой феномен храпа.

храп, только тогда когда спит на спине, переверните.

не давай ему засыпать)

записать его храп на телефон, когда начнёт храпеть-включить ему под ухо!!! а вообще это конечно к врачу надо.

Ничего не сделать, пусть сходит к вручу храп связан с болезнью, только с какой не помню.

Толкнуть чтобы он проснулся и сделать вид что ты спишь