Посоветуйте успокоительное средство

Question

Посоветуйте успокоительное средство

юди, помогите. У меня проблема такая. Стала очень невыдержана. Нет, на людей не кидаюсь, просто психую страшно и чувствую, что после этого внутри все трясется и болит. .И даже сердце шалить начинает. Иногда могу иногда кинуть что-то или по столу кулаком удалить. Раньше справлялась. Была спокойна как слон. Но сейчас просто приходится работать вместе с человеком, которого я не переношу(ничего личного, просто никак не сложились отношения с этой коллегой). Я не понимаю ее, она меня...Нервничаю не только и не столько из-за этого. Это накладывается и начинает нервировать другое.. Посоветуйте, что попринимать, чтобы наладить нервную систему! Она у меня была нормальная, а сейчас расшаталась что-ли... Принимала несколько курсов фенотропила(для улучшения работы головного мозга) - помогал. Сейчас не принимаю. В общем, спасибо всем за ответы.

СС

Саша Скалбян

397

01.03.2011

Похожие вопросы

Answer 1 · 2011-02-26 20:34:43

рекомендую молотком по голове. на пару часов эффект гарантирован!

Мария Алексеева-Любимова

184

Лучший ответ

26.02.2011

Answer 2 · 2011-02-26 20:38:00

Психоз себе нажили от нетерпимости... Если не можете поменять ситуацию--поменяйте отношение к ней... Коллега ведт тоже человек---и у неё есть свои проблемы и своя жизнь... Хороший психологический приём, советуемый даже в Библии--поставить себя на место другого человека... А успокоительные--это всё химия... Они глушат нервную систему на время но не могут устранить причину ...Самое безопастное--или поменять работу ( хотя.. на новой тоже вам может кто-то не понравиться) или принять коллегу такой, какая она есть... Терпимость--одна из главных Добродетелей говорят...

ЕН

Елена Небылица

60 468

26.02.2011

Answer 3 · 2011-02-26 20:36:54

Пустырник или новопассит.

Кыялбек Баялиев

58 542

26.02.2011

Answer 4 · 2011-02-26 20:36:34

пытаться справиться с собой, так как травки малоэффективны, а психотропные препараты настолько сильны, что их побочные эффекты хуже вашей проблемы, лично у меня всё постепенно стало налаживаться после самовнушения, например когда меня кто нибудь бесил, то я пела про себя-так будьте здоровы, живите богато а мы уезжаем до дому, до хаты, а одна знакомая посоветовала произносить про себя -я желаю тебе счастья и отпускаю из своей жизни - реально помогает

ТП

Татьяна Пашковская

11 635

26.02.2011

Answer 5 · 2011-02-26 20:39:30

А я советую консультацию у врача: терапевта, эндокринолога и невропатолога, а они в свою очередь дадут направление к психотерапевту. Как у вас с щитовидкой?

АМ

Александр Моисеев

11 216

26.02.2011

Answer 6 · 2011-02-26 20:35:25

Персен-без рецепта + самовнушение работа над собой.

Анна Цельцова

8 630

26.02.2011

Answer 7 · 2011-02-26 21:37:06

Возьмите чистый листок бумаги, начертите в высоту прямоугольник примерно 10х14 и в нем напишите 23 раза слово ,, АНГЕЛЪ. .
Делайте когда вам плохо.

И еще можно: на листе бумаги сделайте две колонки от1 до 20 в обоих
1_ _ _ _ _ _ _ __ _ 1_ _ _ _ _ _ _ _ _
2_ _ _ _ _ _ _ _ _ _2_ _ _ _ _ _ _ _ _
3_ _ _ _ _ _ _ _ _ _3_ _ _ _ _ _ _ _ _
и т. д. до 20
В одной колонке напишите то, от чего хотите избавиться, в другой - что вы в этом случае приобретете. Затем отрежьте первую колонку, сожгите ее - и ваши желания сбудутся.
А еще не забывайте молиться, просить у Господа прощения и сами стараться тоже поменьше быть источником раздражения.

Станислав Моргачев

3 619

26.02.2011

Answer 8 · 2011-02-26 20:40:21

может поговорить с коллегой и попробовать друг другу в чем то уступать или не обращать внимания. Ну и недельку на ночь валерьянку.

СК

Сергей Колов

1 540

26.02.2011

Answer 9 · 2011-02-26 20:34:01

валерьянка

AA

Aika Aika

1 430

26.02.2011

Answer 10 · 2011-02-26 20:36:37

Валерьянка в таблетках-может, конечно, слабое для вас, но, когда не могу заснуть принимаю по 2 таблетки и незаметно отключаюсь. И правильно говорят-работа над собой, попробуйте так: все пройдет и я буду еще над собой смеяться.

Ирина Буряк

1 245

26.02.2011