Мне 21г. -какое хорошее успокоительное средство, но не сонное, посоветуете? нервы не к черту!

Ко всему сказанному хочу посоветовать комплекс витаминов группы В (например Витрум - антистресс) . Как правило, все болезни нервной системы сопровождаются нехваткой этих витаминов. А, для сведения, повышенной дозой этих витаминов лечится даже шизофрения. Попробуйте пропить курс. У нас в семье все пили - всем помогло. Когда стрессовая ситуация или, как вы говорите, нервы не к черту, спокойнее все переносится намного. Только, конечно, действие проявится не сразу а после где-то 10-дневного приема.

натуральне апифитопродукты

Пиво от всех нервов и болезней проверено на все 100!

НЕРВОЗНОСТЬ
Постоянное или преходящее состояние раздражения и беспокойства. Состояние нервозности обусловлено чаще внутренними причинами, чем внешними, и справиться с ним бывает весьма нелегко. В отличие от нервозности, СТРЕСС вызывают ситуации, возникающие от внешних причин. И нервозность, и стресс показывают нам наши ПРЕДЕЛЫ и нашу меру ТЕРПИМОСТИ по отношению к самим себе. Правильнее будет сказать о себе: «У меня бывают моменты нервозности» , чем утверждать: «Я личность нервозная» .
Каждый индивид по-своему переживает и выражает свою нервозность. Это зависит от типа его личности, но также и от выпавшего на его долю жизненного опыта. Есть личности с «нервным темпераментом» . Им трудно усидеть на месте, оставаться спокойными. Они должны постоянно двигаться. Очень часто их нервозность больше раздражает окружающих, чем их самих. Обычно это люди решительные, полные сил, активные и очень быстрые. Движение необходимо им для того, чтобы сжигать этот явный избыток энергии. Если ты узнаёшь себя в этом портрете, тебе придется принять себя таким, какой ты есть, а также принять тот факт, что у других людей меньше энергии, чем у тебя, и поэтому они никак не могут тебя понять. Со временем ты постепенно научишься успокаиваться и беречь свое тело от преждевременного износа.
У большинства людей нервозность бывает вызвана серьезными причинами, обычно как результат ситуации, которая кажется им неуправляемой, или как последствие сильного раздражения. Часто такая нервозность связана с неумением отпустить ситуацию, которую им хочется КОНТРОЛИРОВАТЬ. Для того чтобы восстановить внутреннее СПОКОЙСТВИЕ, есть замечательное средство – умение ОТПУСТИТЬ СИТУАЦИЮ. Кроме того, целесообразно повторять мысленное утверждение: «Я спокоен. Я все более и более спокоен. Я есть мир. Я есть гармония. Я есть любовь. Я есть мудрость. Я спокоен и уверен... » – одновременно следя за ДЫХАНИЕМ и совершая глубокие вдохи и выдохи.

адонис бром. мне при неврозе его прописывали

Острая аджика с колбасой+чай с лимоном

Классное успокоительное атаракс .

валерьяночки, пустырника, только в каплях а не в таблетках

корень валерианы, заваривайте и пейте на ночь, и ещё неплохо хвойные ванны

Таблетки пустырника, ну или настойка. Ещё помогает настойка Пиона.

valerianka

глицин попейте, он и нервы учпокоит, и память лучше будет

Адреналин Раш)))))))

Новопассит хорошо

Хороший секс и баиньки! ))

валерьяночку!!!!

милисса

Сто грам ВОДКИ.