что делать если каждый день одно и тоже, настроение на нуле, ничего делать не хочется. только про депрессию и весеннее

Контрастный душ! Займитесь спортом! Сексом) Сходите в театр, навестите родственников, отнесите старые вещи в приют, займитесь волонтерском, начните брать уроки игры на фортепиано, совершите безумный поступок, позовите друзей в гости, пригните с парашютом, запишитесь в бассейн, совершите путешествие!

так бывает. значит, Вы живете не так, как хотите. Или нет чего-то, что могло бы Вас "взбодрить". Видимо, Вы к этому шли не день и не два... а долго. Выход один - "взять себя за волосы" и начать что-то новое в жизни, найти новое хобби, к примеру, прменять работу (можно и сферу деятельности) , то есть что-то поменять как можно более координально. В Вашу жизнь войдут новые люди, будет новое видение мира (возможно) . И я всегда говорила и говорю: если не можешь направить любовь в себя, направь ее вовне! Удачи Вам и победы этого состояния. Уверена, у Вас получится.

Найдите себе мужчину. Или родите ребенка и некогда будет в депрессии впадать. Все депрессии от безделья.

да уж. . знакомая картина.. .
Сама незнаю как выбраться из этого поганого состояния уже третий год.. .
Легко писать: сделайте это. . сделайте то.. .
а мне НЕИНТЕРЕСНо это делать!! ! Ни в гости идти, ни гостей звать. . в театр? кино? кафе? да я смотреть ни на кого не могу!

Заведите друзей по переписке
Сходите в театр/кино/кафе с друзьями
Пригласите кого - нибудь попить чайку или сами придите к кому - нибудь
Почитайте книги
Главное - не сидите просто так без дела, протирая штаны за бездумными переходами с одной ссылки на другую...

Пейте антидеприсанты.

Сходите в дом престарелых, навестите знакомого в психбольнице, пообщайтесь с бомжами или что-нибудь в этом духе. Если не поможет - уйдите в запой, правда, это чревато тем, что тогда уж действительно все будет плохо и навсегда.