если я в течении всего года нервничаю..плачу через день или два..плохо сплю ночами..и постоянный ком на душе который..

Это обязательно нужно лечить. Хотя бы глицин попейте.
А ещё лучше найдите хорошего психолога.
Если дышать трудно, это сердце не справляется.

Это приведёт к сердечной недостаточности или инсульту.

ВАШ каждодневный плач **посадит** почки, а там и до женских болезней-рукой подать, замаешься лечиться.

У Вас явно выраженный невроз и депрессия. Срочно к психиатру, он поможет обязательно!

Тогда.. . прямой путь в церковь...

Вы уже болеете, а вышеперечисленное - симптомы депрессии. Ваше состояние может привести к любой другой болезни - нервные расстройства, вплоть до психических заболеваний; сердечно- сосудистые заболевания; заболевания пищеварительной системы, например, гастрит; рак ...Достаточно? ..или как?

попейте успокоительные натуральные.. . полегчает. . и учитесь жить проще. а нервы могут привести ко всему, кроме хорошего

афабазол купи себе

Депресия у вас.. . Да, это тяжело, но никто вам помочь не может, выйти из неё можете только вы сами. Увлекитесь чем нибуть, возмите отпуск, съездийте к морю (очень кстате помогает) , отвекитесь от обыденной суеты и проблем. И крепитесь!...

прежде всего нужно решить это "кое что", которое вас волнует. иначе невроз может развиться в депрессию. от нашего душевного состояния естественным образом зависит и наше физическое самочувствие! упали духом - упал и иммунитет. выводы делайте сами. как бы банально не звучал этот совет - постарайтесь оградить себя от любых отрицательных эмоций и людей, которые вам неприятны. занимайтесь больше тем, что приносит вам удовольствие - надо обязательно найти на это время и силы! пейте отвар пустырника утром и вечером, или "негрустин". и помните, главное - не запускать))

Сходите в церковь, найдите экзорциста который поможет вам вылечиться.. . Если вам хочется то сходите психологу, только не к психиатру который испортит вам жизнь! Психиатр обязан вас поставить научёт и положить в психиатрическую больницу.. . Хотя щас это сложнее сделать должны подтвердить ваше состояние 3 психиатра.. . Расскажите вашу проблему, и вам полегчает я с народом вам постараюсь помочь...

Главная опасность - расстройства психики. Я советую как-то отвлекаться от проблем - общаться с разными людьми, путешествовать.

Очень затруднительный случай ...А к врачу ходили?