Болезни, лекарства
как заставить человека бросить курить
как заставить человека бросить курить? посоветуйте, но только чтоб он не знал что ктото пытается это сделать с ним
Попробуйте найти специальную литературу о вреде курения, где есть пугающие факты.
Манипулировать наркоманом можно только с помощью наркотика...
Заставить что-то сделать, без согласия и желания человека, это, по моему, невозможно. Заставить бросить курить без согласия самого курильщика тоже невозможно. Это должно быть решение самого курильщика, и вопрос он должен поставить перед собой такой - как заставить себя бросить курить. А вот попробовать убедить - можно. Для этого нужны аргументы. Вот, например, такие.
ПРО КОЛЮ-КУРИЛЬЩИКА
Старшеклассник Сиплый Коля
Курит дома, курит в школе,
В магазине и в кино,
Курит много и давно.
Сиплым Колю дразнят в школе,
Потому что голос Коли
Не такой, как у ребят.
Люди так не говорят.
Колин голос изменился -
Он как будто подавился.
У Коли - глупого ребенка
Не в порядке селезенка,
Бронхи, сердце и печенка.
Ну, а легкие у Коли,
Как посыпанные солью,
Как обтянутые тиной,
Будто серой паутиной.
Побраните его, что ли.
Потому что этот Коля
Своему здоровью враг.
Угрожает Коле рак
Или атеросклероз -
Тоже не букет из роз:
Станут хрупкими сосуды
И замучают простуды,
И совсем ослабнет зренье -
Вот к чему ведет куренье.
Чтобы долго жить на свете,
Не тянитесь к сигарете!
Как бросить бросать - шесть шагов к новой жизни
1 Назначь день Икс
Выбери дату и устрани из поля зрения все сигареты, зажигалки и пепельницы.
2 Стань активнее
Физические нагрузки помогут расслабиться, морально тебя поддержат и заодно избавят организм от токсинов. Так что ходи пешком вместо машины или автобуса, поднимайся по лестнице, а не на лифте и запишись в спортивный клуб ради начала новой жизни.
3 Думай о хорошем
Назвать никотиновую "ломку" приятной истомой было бы преувеличением. Неприятным физическим ощущениям сопутствует раздражительность, нарушается концентрация внимания. Но эти симптомы пройдут, так что брось размышления о том, где бы взять в пожизненное пользование терновый венец мученика.
4 Измени привычки
Небольшие нововведения помогут тебе избавиться от "якорей" - привычных обстоятельств, связанных с курением. Например, не ходи в магазин, где ты обычно покупал сигареты. Измени маршрут, которым ты идешь на работу. Побори искушение заглянуть в бар, в котором ты смолил одну за другой. Но чтобы не чувствовать себя наказанным, обязательно сделай себе что-нибудь приятное.
5 Пей побольше жидкости
Держи под рукой бутылку воды или сока и прихлебывай почаще. Во-первых, ты тем самым заменишь привычное движение "рука-рот", во-вторых, смягчишь побочные симптомы детоксикации - сухость во рту и першение в горле.
6 Держи себя в руках
Каждый день без курения - это выигранный бой и подарок себе самому, семье и ее бюджету. Но каждый новый день - это новое сражение. Не давай себе сорваться и пустить на ветер все потраченные усилия. Не тешь себя мыслью о "только одной сигаретке". Любой бросивший курить заверит тебя, что в жизни так не бывает.
Желаю удачи!
ПРО КОЛЮ-КУРИЛЬЩИКА
Старшеклассник Сиплый Коля
Курит дома, курит в школе,
В магазине и в кино,
Курит много и давно.
Сиплым Колю дразнят в школе,
Потому что голос Коли
Не такой, как у ребят.
Люди так не говорят.
Колин голос изменился -
Он как будто подавился.
У Коли - глупого ребенка
Не в порядке селезенка,
Бронхи, сердце и печенка.
Ну, а легкие у Коли,
Как посыпанные солью,
Как обтянутые тиной,
Будто серой паутиной.
Побраните его, что ли.
Потому что этот Коля
Своему здоровью враг.
Угрожает Коле рак
Или атеросклероз -
Тоже не букет из роз:
Станут хрупкими сосуды
И замучают простуды,
И совсем ослабнет зренье -
Вот к чему ведет куренье.
Чтобы долго жить на свете,
Не тянитесь к сигарете!
Как бросить бросать - шесть шагов к новой жизни
1 Назначь день Икс
Выбери дату и устрани из поля зрения все сигареты, зажигалки и пепельницы.
2 Стань активнее
Физические нагрузки помогут расслабиться, морально тебя поддержат и заодно избавят организм от токсинов. Так что ходи пешком вместо машины или автобуса, поднимайся по лестнице, а не на лифте и запишись в спортивный клуб ради начала новой жизни.
3 Думай о хорошем
Назвать никотиновую "ломку" приятной истомой было бы преувеличением. Неприятным физическим ощущениям сопутствует раздражительность, нарушается концентрация внимания. Но эти симптомы пройдут, так что брось размышления о том, где бы взять в пожизненное пользование терновый венец мученика.
4 Измени привычки
Небольшие нововведения помогут тебе избавиться от "якорей" - привычных обстоятельств, связанных с курением. Например, не ходи в магазин, где ты обычно покупал сигареты. Измени маршрут, которым ты идешь на работу. Побори искушение заглянуть в бар, в котором ты смолил одну за другой. Но чтобы не чувствовать себя наказанным, обязательно сделай себе что-нибудь приятное.
5 Пей побольше жидкости
Держи под рукой бутылку воды или сока и прихлебывай почаще. Во-первых, ты тем самым заменишь привычное движение "рука-рот", во-вторых, смягчишь побочные симптомы детоксикации - сухость во рту и першение в горле.
6 Держи себя в руках
Каждый день без курения - это выигранный бой и подарок себе самому, семье и ее бюджету. Но каждый новый день - это новое сражение. Не давай себе сорваться и пустить на ветер все потраченные усилия. Не тешь себя мыслью о "только одной сигаретке". Любой бросивший курить заверит тебя, что в жизни так не бывает.
Желаю удачи!
Надо его желание-ваше не поможет!
Никак! Человек должен пийти к этому решению сам, тогда и бросит на всегда. А если уговорами или какимито непонятными методами, они если и дадут результат то не на долго.
Всё это хрень, любая страшилка про курение и первое его желание будет закурить.
Заставлять бесполезно, примерь на себя, если тебя будут заставлять делать то чего ты не хочешь делать, на долго ли тебя хватит? Он сам должен пожелать это и удержать его смогут положительные эмоции о том что он бросил и как теперь хорошо себя чувствует. Сила воли тут тоже не помощник, это банально подавленное желание будет давлеть над ним и рано или поздно сорвётся. рекомендую найти в нете книгу " Простой способ перестать курить. " Сам по ней бросил 6 лет назад легко и просто, и без насилия над собой. прочитать можно здесь
Заставлять бесполезно, примерь на себя, если тебя будут заставлять делать то чего ты не хочешь делать, на долго ли тебя хватит? Он сам должен пожелать это и удержать его смогут положительные эмоции о том что он бросил и как теперь хорошо себя чувствует. Сила воли тут тоже не помощник, это банально подавленное желание будет давлеть над ним и рано или поздно сорвётся. рекомендую найти в нете книгу " Простой способ перестать курить. " Сам по ней бросил 6 лет назад легко и просто, и без насилия над собой. прочитать можно здесь
Пусть этот человек прочитает книгу Рушеля Блаво)))))
Проверенный способ - своди в морг на вскрытие бывшего активного курильщика.
Похожие вопросы
- Как заставить мать бросить курить?
- Как заставить папу бросить курить?
- Пожалуйста, Помогите!!!Как заставить человека бросить курить?!
- Как можно заставить родителей бросить курить?
- Как уговорить(заставить,вылечить)бросить курить беременную женщину?
- Как бросить курить?
- Как легко и без мучений бросить курить?
- Как бросить курить?
- ЛЮДИ!!! ПОМОГИТЕ БРОСИТЬ КУРИТЬ!!! как бросить курить?
- что вы делаете когда вам хочется курить? вообщем как бросить курить?