бросил курить два дня назаж: последствия!!!?

У организма просто ломка идет-требует никотина... Не вздумайте сдаваться!!!))

Мой муж курил 30 лет. И вдруг заболел очень сильным бронхитом, три недели лечился и не курил, потому что физически этого не мог. А когда выздоровел, решил продолжить не курить, и не курит уже 9 лет. Сначала ему снилось, как он курит, а сейчас и этого нет. Главное - перетерпеть первое время. Принимай успокаивующие средства, валерьянку, грызи семечки ( чтобы руки было куда деть).

Да у всех!!!! Длиться около недели, возможно и больше. Нужно перебороть, возможно немножко алкоголя, отвлекает (но есть другая беда, при алкоголе труднее контролировать желание курить, если справитесь) , немножко коньячка или водочки хорошо снимает никотиновую ломку!

Судя по вашему рассказу, вы должны радоваться, что все так легко проходит. Я первые 2-3 недели не могла водить машину, концентрация внимания очень упала, память стала плохой, бессонница, двигательная раскоординация, депрессуха, ощущение отчаяния и безысходности, потом начались психи, все выводило из себя, ну а через пару месяцев почти вся симптоматика стихла :) Удачи, вы молодец!

Привычки формируют наш характер. Почему привычки очень трудно изменить? Почему при попытке их изменить, мы начинаем испытывать стресс и дискомфорт? В то же время, возвращение к нашим привычкам вызывает чувство защищенности и удовлетворения. Это объясняется тем, что наш мозг запоминает те действия, которые не приводят к негативным последствиям и воспринимает их как безопасное поведение. Любое новое действие, даже если оно полезно для человека, понимается как новое, поэтому вызывает стресс.

Дело в том, что мозг человека, в частности его подсознание, отрицательно реагирует на любое неожиданное изменение. Исходя из этого, становиться понятным, почему человеку трудно избавиться от вредных привычек, таких, как курение, наркомания, алкоголизм. И неважно, каким бы это изменением не являлось, вредным или полезным, важно лишь то, что оно ломает привычный уклад жизни и является стрессом для нашего организма.

Потерпите. Скоро у вас появиться привычка - не курить, стресс исчезнет и восстановится работа организма.

я курил 12 лет. бросать курить очень не просто. 2 дня это только начало. реальные рекомендации могу дат. пиши на мыло.

это нармально

начни заниматься спортом) ) я тож бросил месяц назад

переболеешь и будешь награждён крепким здоровьем и долголетием (снова чист как младенец).. удачи.. (так всех мучит ( трясёт ломает глючит.. терпи....

да, твой органазм хочет никотина)) держись, займи себя чем нибудь, в спортзал походи, надо себя занять на месяц)

2 дня-это еще не бросил

у некоторых из 100% - 70%