Может ли у меня быть синдром хронической усталости, если я работаю с 9 до 21 с одним выходным в неделю?

Можешь лишиться сна, аппетита, упасть может зрение и прекратится месячные. Доработаешься. На лечение понадобится в два раза больше времени и сил.

Вполне возможно. Тем более сейчас весна, нехватка витаминов. В отпуск надо и принимать поливитамины постоянно. Удачи!

А догадайтесь с трёх раз!! ! Я тоже падала отработав так месяц, ещё и в сутки оставалась.

Современный ритм жизни с его стрессами дома и на работе в личной жизни активно перенапрягает нашу нервную систему в связи с чем возникает картина хронической усталости которая фактически является картиной бытовой (неклинической) депрессии она не имеет системный характер и характеризуется общим снижением иммунитета - иммунодепрессия, снижением эндокринной системы, дисфункциями органов и систем «нет сил, усталость, разбитость, ничего не хочется- это оно» состояние, развивается по трём этапам.
Первый этап усталость организма- устали валимся с ног, но при этом засыпаем.
Второй этап нервное истощение - когда мы падаем. Но заснуть не можем, поскольку накопившееся истощение нервной системы приводит к гиперактивности, неврозам, состоянию тревожности с потерей сна, что только усугубляет картину.
Третий этап хроническая усталость, когда снижаются все жизненные функции организма.
Для излечения нужен полный курс терапии по всем трём фазам, которые нужно проходить независимо от вашего состояния. Даже если вы находитесь на первой азе усталости всё равно нужно пройти полный курс, поскольку даже на этом этапе заболевания возникают дисфункции органов и систем, которые если не пролечить будут только развиваться.

Очень даже может быть и при менее интенсивном труде. Надо что-то делать и задуматься об отдыхе. Ведь хроническая усталость может сказаться и на работе всего организма. Полноценного отдыха и удачи.

Ужас, лучше так не шути со здоровьем, потом можешь замучиться лечиться

с таким графиком даже роботы падают

Конечно будет

ничего себе!! ! конечно! ! обычно по 12 часов если рабочий день-то график 2через 2..или 3 через 3 Вы ТЕРМИНАТОР!)).