очень сильно отекают ноги, от чего и к чему может привести???

К ампутации.

Это очень серьезно.
К терапевту - за анализами и направлением на консультацию куда он сочтет необходимым направить.

Недостаточность кроветвореня, кровоснабжения сердца. Нормализация продуктами питания....

Вероятно вместо достаточного количества чистой воды пьете все что не нужно.

Почки плохо работают.

мало шевелите ногами особенно ступнями я дома стала ходить босиком чтобы пальцы ног работали чаще шевелить ногами ходила на цыпочках на наружной и на внутренней стороне ст упней сначала очень болели ступни а потом все прошло и ноги перестали опухать и еще полезно делать вибрационные упражнения для ступней это поднялись на носочки а потом опустились немножко потряхивая на пятки но сначала очень осторожно это все приведет кровообращение ног в норму и отеки спадут если только нет заболеваний почек но вобрационные упражнения помогают и почкам если человек долго сидит пробуйте если после всего будете чаще бегать в туалет то это значит помогает

все это происходит в основном от не правильного питания, долгое время на ногах, не правильно подобранная обувь. нарушение кровообращения и в последствии постоянные боли в ногах

Не употребляйте в сутки более 2,5 литров жидкостей и уменьшите ежедневную нагрузку на ноги. Ещё полезно каждый день перед сном полежать минут 15 на диване, подняв ноги вверх по стене. Если и эти меры через неделю не помогут - обращайтесь к терапевту, возможно у вас проблемы с почками.