посоветуйте пожалуйста самую лучшую траву для поднятия иммунитета

Сок алое с медом и кагором в равных частях. Эффект длительный в отличие от прочих стимуляторов.

кушайте по чаще :
куриные яйца
кедровые орехи ( 2 место )
грецкие орехи ( 3 место )
тыквенные семечки ( 1 место )
коровье молоко 3, 7% жирности ( последнее место из этого списка )
сушёный горох ( 4 место )
рис не шлифованный
гречишный хлеб
кукурузная мука
сырое филе курицы ...
сырая свинина
сырое филе лосося
а также имбирь
чеснок
алоэ

Витаминное пюре для повышения иммунитета

Ингредиенты: чернослив, курага, инжир, изюм – по 2/3 стакана каждого, полстакана сока алоэ, полстакана натурального меда светлых сортов, вода.

Перед применением убедитесь, что у вас нет аллергии на мед, или – используйте рецепт без меда!

Чернослив, курагу, инжир и изюм вымыть холодной водой, уложить в стеклянную или эмалированную посуду, залить остывшим кипятком так, чтобы вода только покрыла ягоды. Посуду закрыть, укутать и подержать так около 2-3 часов. После этого ягоды разбухнут, а лишнюю воду нужно слить, «прокрутить» ягоды блендером (или через мясорубку) , добавить сок алоэ, мед, перемешать и поставить в холодильник.
Порцию пюре лучше делать на каждый день новую!
Принимать по 2-3 ст. ложки 3-4 раза в день вне зависимости от приемов пищи.
Курс лечения – 2 недели.

Чай для укрепления иммунитета

Ингредиенты: лист малины, кора крушины, лист березы, плоды рябины, плоды шиповника, листья мяты перечной, лист земляники – по трети стакана каждого. Каждый ингредиент должен быть измельчен. Все, что невозможно порезать, нужно растереть в каменной или деревянной ступке.

В се травы и плоды после измельчения можно хранить по отдельности, а можно вместе в виде готовой смеси для заварки. Перед заваркой – тщательно перемешать, заваривать как чай и пить, при необходимости добавляя воду, сахар, мед (если на мед нет аллегрии) .
Пить этот чай можно в неограниченном количестве в течение дня, но, не на ночь.
Курс лечения – неограничен.

Питье для повышения иммунитета

Ингредиенты: сырой, чищенный, измельченный имбирь – 1ст. ложка, тертая сырая морковь – 2ст. ложки, изюм – 1ст. ложка, вода – 0,5 литра.

Имбирь, морковь и изюм уложить в эмалированную посуду, залить водой, прикрыть крышкой, поставить на большой огонь и проварить до закипания. Потом снять, укутать, дождаться, когда остынет до теплого состояния и выпить всю порцию.
Курс лечения – 1 неделя.
Сделать перерыв на 1 неделю и курс повторить.
Средство для повышения иммунитета

Ингредиенты: сок алоэ – 1ст. ложка, полстакана красного сухого вина, натуральный мед светлых сортов – полстакана.

Перед применением убедитесь, что у вас нет аллергии на мед!

Соединить сок алоэ и мед в стеклянной посуде, залить вином, хорошо перемешать, закрыть, укутать и настоять в течение недели в темном месте.
Принимать по 1ст. ложке 3-4 раза в день.
Курс лечения – неделя.
Потом сделать перерыв и кус повторить.

эхинацея пурпурная
имбирь

Общеукрепляющее, повышающее иммунитет средство:
1 кг спелых гранатов выжать сок вместе с кожурой, получиться 0,5 л сока.
Сок смешать с кагором в пропорции 1:1, разлить в бутылки с плотными пробками и поставить в холодильник. Пить по 2 столовые ложки перед сном ( в любое время).

женьшень, элиотерракок