Как предотвратить развитие варикоза?

Мажьте утром и вечером ноги специальными мазями, такими как лиотон, венолайф. Это будет снимать отечность. И пейте Венарус дважды в год. Я тоже много времени за рулем нахожусь. Мне это помогает.

значит-никак

Причина данного явления-чрезмерное употребление жидкостей (любых) ,
фруктов, солёностей и растительного масла. Чтобы избавиться от **варикоза**,

необходимо постепенно сокращать употребление жидкостей, продуктов животного происхождения и соли. Полезны также-горячие компрессы, улучшающие кровообращение.

Очень просто. Ты неправильно питаешься. ЗОЖ и здоровое, живое питание сделают тебя здоровым человеком. У мамы моей был жуткий варикоз. Шишки, по венам на ногах, размером с голубиное яйцо. Сейчас ничего нет. Ей 82 года.
Кушай из этого списка. Сырые: овощи, ягоды, зелень, фрукты, семечки, орехи (не очень много). Ограничения нет.
Скорейшего выздоровления.)

При такой работе ноги почти не двигаются, кровь в них застаивается, поэтому варикоз будет развиваться дальше. Только менять работу.. . :о ( Мыться нужно под душем, а не лежать в ванне, не париться там. Надо, чтобы ноги двигались, мышцы работали. Ещё нельзя поднимать тяжести. При соблюдении этих правил можно на более длительный срок сохранить в более-менее нормальном виде вены.

Корень одуванчика - хорошее профилактическое средство от варикоза и заболеваниях суставов, подробнее

Это не "варикоз", это недостаточность кровообращения или обмена солей. Болезнь сердца или почек. Обследоваться комплексно.

есть специальные чулки

Да уж… в вашем положении трудно будет что-то сделать. Вам обязательно надо пить венотоники. Это будет снимать отечность и тяжесть в ногах и будет возвращать тонус венам. Венарус- хороший венотоник. И эластичные бинты купите или компрессионные гольфы. И носите их постоянно.

обувь надеюсь у вас удобная и не узкая? Вам врач эластичные бинты или гольфы не выписывал носить. Если выписывали, одевайте их обязательно. Они здорово помогают. И венотоник надо пить два раза в год, тот же Венарус. Он как раз для того нужен, чтобы варикоз дальше не развивался.

наверно это при вашей профессии трудно будет сделать, но все равно при каждой возможности выходите из машины и разминайте ноги, массажируйте их. Венарус пейте. Он вены укрепляет.