Как лечить шейный остеохондроз??? Кто как лечиться, подскажите советом... Пожалуйста...

Пчелинный яд.... активизирует работы всех нервных окончаний... разгоняет (разжижает) ) кровь.. .

Ну вообще в продуктах пчёловодства полный комплекс витаминов

Комплекс упражнений при шейном остеохондрозе.
1. Положите правую ладонь на правую щеку. Надавите рукой на голову, пытаясь наклонить ее влево, одновременно сопротивляйтесь этому давлению. То же с левой ладонью.

2. Сплетите пальцы и положите ладони на лоб. Надавите на голову, как будто хотите запрокинуть ее назад, и одновременно сопротивляйтесь давлению, напрягая мышцы шеи.

3. Поместите два кулака один под другим под подбородок. Попытайтесь наклонить голову вниз, оказывая сопротивление руками.

4. Сплетите пальцы и положите ладони на затылок. Пытаясь откинуть голову назад, оказывайте сопротивление руками.

5. Положите правую ладонь на левую щеку, слегка развернув голову вправо. Имитируйте поворот головы влево, сопротивляясь рукой. То же с левой ладонью. Следующие два упражнения можно делать раз в день, в дополнение к предыдущим движениям. Они выполняются в динамическом режиме, с движением головой.

6. Наклоните голову к правому плечу, положите левую ладонь на левый висок. Преодолевая сопротивление, медленно, на 5-7 счетов, разогните голову и верните ее в нейтральное положение. Повторите 2-3 раза в каждую сторону.

7. Опустите подбородок к груди и положите ладони на затылок. Преодолевая сопротивление рук, на 5-7 счетов поднимите голову. Повторите 2-3 раза. К этому комплексу хорошо добавить любые движения для мышц рук и плеч: растягивания, вращения плечами, махи руками назад. Только помните, что категорически запрещается делать полные круги головой, запрокидывая ее назад. Это движение особенно опасно при шейном остеохондрозе и наличии сердечно- сосудистых заболеваний. Лучше выполнять полукружные движения головой от одного плеча к другому.
я надеюсь что мой ответ будет самый лучший!!!

Все намного прощще! Иди к неврологу, он пропишет курс лечения, массаж и физиотрапию. Да.. . еще физкультура лечебная!

массаж

Лечение остеохондроза
Но что делать, если уберечься от заболевания не удалось? Впереди лечение остеохондроза – долгое, кропотливое и эффективное.
Как известно, остеохондроз по времени делится на периоды обострения, затихания и ремиссии.
В период обострения остеохондроз позвоночника характеризуется наличием спонтанных болей, часто сопровождается вынужденной позой, выраженным мышечным напряжением, ограничением движения пораженного отдела позвоночника и «радикулитом» . Иногда появляется раздражения или выпадение функции нерва – онемение, слабость в ноге или руке, чувство ползания мурашек.
В этот период лечение остеохондроза будет проходить с обезболивающими лекарствами, интенсивное воздействие будет отложено до стихания боли.
В фазе затихания обострения остеохондроз позвоночника характеризуется остаточными болями, вызванными различными «провокациями» , нарушениями при ходьбе, беге, сидении и стоянии, умеренно выраженными мышечными расстройствами, часто сохраняется ограничением движения пораженного отдела позвоночника. Остается проявления поражения нерва.
В это время лечение будет проходить более интенсивно, с применением различных средств и методов лечения. Физиотерапия, мануальная терапия, массаж – остеохондроз будет атаковаться врачами различных профилей.
В период ремиссии заболевание может появляться лишь болями в неудобных позах (наклон, поворот корпуса, головы и др.) , при изменении положения они обычно исчезают.
Однако это не значит, что о болезни можно забыть и отложить лечение остеохондроза до лучших, вернее, худших, времен – периода обострения.
Врачи нашего Центра рекомендуют проводить тщательное обследование и диагностику и, если выявляется остеохондроз, обязательно проходить курс лечения и реабилитации позвоночника.
Положительные результаты, полученные в нашем Центре, свидетельствуют о том, что остеохондроз лечат мануальная терапия вкупе с другими методами, проведенными по всем правилам. При своевременном лечении прогноз благоприятный!
Поэтому не откладывайте визит в наш медицинский центр до тех пор, пока боль станет практически невыносимой. Памятник за долготерпение Вам никто не поставит, а вот шанс вернуться к нормальной жизни без боли можно упустить.
Как только стала болеть спина, приезжайте к нам. Мы проведем диагностику, выявим точную причину боли и устраним ее. Причем чем раньше Вы обратитесь, тем больше вероятность того, что Вы на долгие годы избавитесь от проблем с позвоночником. А если заниматься профилактикой, то о проблемах со спиной можно забыть навсегда!