Боже, бессонница замучила. Не могу уснуть с несколькими снотворными! Прошу помогите, что делать?!

Я не врач, но помочь попробую. Для начало сходи к реальному врачу, а если влом...

1)Выпей мощного снотворного 2 таблетки
2)Выпей чего нибудь, по-ешь чего нибудь (Чем больше человек ест, тем больше хочет спать)
3)Можно напиться ( Строго 18+ и только на свой страх и риск)
4)Набери в инете свой вопрос
5) Лучше сходи к врачу)

Секс перед сном - лучшее снотворное.

не надо увеличивать дозы, лучше сходите к неврологу. возможно вам вообще нужны другие назначения и не один препарат, а, скажем, два.. которые будут работать в альянсе. один седативный, второй питать мозг.. не занимайтесь самолечением в данных случаях, это может нанести необратимый вред.. или быть просто бесполезным..

полгода не спите?

пейте отвар шишек хмеля пустырника валерьяны пиона мяты оярышника настойки смешайте и пейте по 1 столовой ложке 3 раза в день а шишки хмеля 1 стакан на ночь отвар обливайтесь холодной водой с добавлением яблочного уксуса а так же можно намочить простынь в воде с солью горсть на з литра воды отжать укутать тело и лечь спать предварительно хорошо укутаться высохнет простынь убрать гулять каждый день не меньше часа

Водки жахни

Значит, не так уж и хороши эти снотворные. Советую аминазин и азалептин.

Помедитируй

Оббежать вокруг дома

Скорее всего бессонница из за переживаний, тревог. Больше похуизма, и будь как будет. Когда ложишься спать думай о том как же хорошо спать, наслаждайся процессом засыпания, умиротворения, забвения...