Это из-за поста???

О, поздравляю! Ваш огранизм зашлакован до верху.. . У Вас возможно пошла желчь - Вы дали организму разгрузку и он начал избавляться от шлаков, но ему нужно помочь. Посоветуйтесь со специалистами по мягкой очистке организма, хотя пост это уже метод, но еще желатеьно травяные настои соответствующие попить - в аптеке подскажут. А тошнота по утрам - от недостатка углеводов, вернее ломка так сказать, Вы же резко поменяли рацион питания, вот организм и капризничает, это нормально, скоро пройдет. Главное не останавливайтесь.

Это из-за поста, у моей мамы так же. Еш соевое мясо (оно из соевого шрота делается) , сахар вполне можеш себе позволить и время от времени позволяй себе молоко (кисломолочные продукты) , масло, мясо. Хотя бы раз в неделю. Сразу резко садиться на пост, тем кто раньше не постился нельзя. Хотя если сидеть жестко на 3 кг реально похудеть.

Скоро зубы начнут вываливаться и начнется цинга. Не знаю, какой умник это придумал. Лично вам я думаю стоит все-таки питаться по-человечески.

И охото издеваться над организмом? В мясе содержаться важные микроэлементы для организма! Да и для мозга!

Это очень сильно зависит от того, что вы едите на завтрак и сколько. Может вам достаточно будет просто немного больше съедать утром, а может просто ваш желудок плохо усваивает то, что вы ему утром предлагаете. Обычно мы в пост всей семьей едим с утра овсяную кашу с сухофруктами и орехами. И постно, и вкусно, и проблем с желудком ни у кого из домашних никогда не было из - за этого.

Вопрос - почему ты не ешь сахар - он из свеклы делается. А горечь - это может быть вкусовое голодание - если ты не так давно постишься. А тошнота тоже может быть от голода...

ешьте нормально.... организму нужно получать белки, жиры и углеводы и питание должно быть сбаллансированным.. пост, постом.. а здоровье не вернешь.. Бог должен быть в душе! ! Он любит нас и хочет, чтоб мы были здоровые, счастливые... а какое ж там счастье, когда здоровье на нуле