Как вылечить запор

Если газы отходят, вас не тошнит не рвёт и нет температуры и нет боли в животе, то можете пить слабительные типа Слабилен он недорогой у меня от него побочек не было в отличии от Гутталакса. Если есть какие-то из перечисленных мною признаков - вызывайте скорую. С этим не шутят. Кстати, те кто тут клизмы советует не вздумайте ставить 2 или 3 литра. Её надо делать постепенно по немногу, начните с 500мл, если норм пойдёт, то можно и литр. В некоторых случаях клизму ставить опасно. Но имейте ввиду что часто клизмы ставить нельзя, они вымывает всю гадость и полезную микрофлору которую очень сложно восстановить, не увлекайтесь соабительными они могут привести к атонии кишечника (то есть кишечник обленится и перестанет работать сам). Сядьте на диету - все отварное без соли и пряностей, на ночь молочку типа кефира однодневного, утром каши, в обед обязательно суп.

микролакс купите, удобны и эффективны в применении.. и нужно изменить рацион питания, больше воды в день пить, супы, больше овощей и фруктов..

Клизма трехлитровая в помощь.

клизму себе поставь можно из 1,5 литра воды

Мягкие слабительные, дюфалак и другие

форлакс https://www.rlsnet.ru/tn_index_id_7699.htm

слабительное

выпей магнезию (английская)
и дальше измени питание.... жри больше овощей и фруктов

Клизма на литра 2... От туалета не отходит далеко

Мне хорошо помогает свекольный сок или сливы и абрикосы. Обязательно на ночь стакан кефира, а утром вода чистая. Из слабительных хорошо помогает фитолакс, у меня всегда он есть в аптечке про запас, на шоп. эвалар покупаю по скидке.