Можно ли вылечить запор дома

лактулозу принимай. правильно питайся и больше воды пей

Можно. Но надо знать причину, особенно, раз они у тебя такие частые.

Дюфалак или Форлакс или Псиллиум

В любом случае это надо к гастроэнтерологу.

Предыдущие тысячелетия человечество лечило запор не лекарственным, а скорее инструментальным способом. И достигло определенных успехов. Знаменитая кружка Эсмарха. Она имеет для гурманов один недостаток - малую ёмкость (всего каких-то 2 л), остальным же кружка в самый раз. Есть и лекарственные средства Но стоит обратить внимание на более современный способ очищения ЖКТ от ненужных и не особенно полезных веществ. Комплексный. Для этого есть энтеросорбенты. Они "свяжут" , а другие, слабительные средства выведут из Вашего организма патогенные бактерии, которые могут провоцировать у Вас заболевания. Очень эффективен - полисорб МП. Он, заметьте, является официально рекомендованным энтеросорбентом к использованию при лечении коронавирусной инфекции COVID19. Безвреден, можно применять с рождения. Хорошо стимулирует организм к самостоятельному восстановлению, повышает жизненный тонус и улучшает самочувствие.

Запор в основном дома и лечат, но если у вас эта проблема постоянная, то врач нужен для того, чтобы разобраться из-за чего и сказал чем именно вам надо лечить. Причины то разные бывают. У меня запоры были из-за неправильного питания, - когда скорректировала рацион все прошло, но были сложные дни когда тоже долго не получалось сходить, тогда капли Слабикап принимала, они меня выручали.