Нервные срывы каждый день.

Здравствуйте, мне 15 лет, страдаю паническими атаками, диагноз в карте прописан ВСД. Пью ноотропы и фенибут, никаких депресантов (алкоголь в том числе) или антидепресантов за время болезни не потреблял от слова сомсем.
И у меня постоянные нервные срывы, буквально каждый вечер. Я могу сорваться на что угодно и на кого угодно, и не дай бог меня как-то заденут, у меня начнется полная истерика.
А брат, на фоне своих экзаменов, выбешивает своим поведением меня, в итоге я постоянно ухожу "в себя". От любого несоответствия меня по каким то выдуманным параметрам человека мне становится не по себе. Например, если у человека есть то-то, то и у меня должно такое быть, иначе я чувствую себя неполноценным. И неважно, что это условное "то-то" является ненужным средством удаление своих потребностей в трате денег куда попало, я это понимаю, я прекрасно это понимаю. И я не ощущаю давления со стороны этих идеалов, которые я сам себе придумал, я просто чувствую себя неполноценно. Это не зависть, нет.
И так же в последнюю неделю мир перестал казаться реальным, будто я смотрю какую то драму, по типу "Восьмой Мили". Просто покидают ощущения цветов, как будто раньше цвета давали какие то ощущения, передавали настроения, то сейчас от любого цвета одно и то же ощущение бессмысленности и пустоты бытия.
Что делать? Как бороться?