Как избаветься от дипресии?

Говорю очень серьезно - займитесь делом, не предавайтесь лени - и не будет никакой депрессии! Когда человек серьезно занят чем-то нужным и полезным -ему не до депрессии!
Если же подувязли, т. е. уже болезнь, то сначала попробуйте простейшие успокоительные -пустырник, валериану, закажите в аптеке микстуру Кватера, если не поможет, то надо попить антидепрессаанты, но строго по рекомендации врача! И еще - бросьте всякие диеты, если пользуетесь ими -они тоже загоняют в депрессию! Радости Вам и успехов!

Два варианта:
1) Бухло
2) Шоппинг
И то и другое может отвлечь часа на 1.5)
Повторять до полного исчезновения)) )
Это конечно методы для материалистов.. .
Идеально конечно найти смысл жизни... цель... и полное внутреннее равновесие)

Витамины принимайте, заведите кису или пёсю!

Читайте, будьте внимательны и здоровы:
Пейте талую воду, проверено на себе - где талая вода называется протиевой. Метод состоит в следующем: Эмалированную кастрюлю с отфильтрованной или обычной водопроводной водой нужно поставить в морозильную камеру холодильника. Через 4-5 часов нужно достать её. Поверхность воды и стенки кастрюли уже прихвачены первым льдом. Эту воду сливаем в другую кастрюлю. Лёд, что остался в пустой кастрюле, содержит в себе молекулы тяжёлой воды, которая замерзает раньше, чем обычная вода, при +3,8 0C. Этот первый лёд, содержащий дейтерий, выбрасывают. А кастрюлю с водой снова ставим в морозильник. Когда вода в ней замерзает на две трети, незамёрзшую воду сливаем – это “лёгкая” вода, она содержит всю химию и вредные примеси. А тот лёд, который остался в кастрюле – это и есть протиевая вода, которая необходима организму человека. Она очищена от примесей и тяжёлой воды на 80% и содержит 15 мг кальция на один литр жидкости. Нужно растопить этот лёд при комнатной температуре и пить эту воду в течении суток.
Существуют и рецепты наружного употребления талой воды. Энтузиаст здорового образа жизни, народный изобретатель В. Мамонтов, зная об особых свойствах талой воды, изобрел метод массажа талой водой – «талицу» . Он добавлял в талую воду каменную соль, в которой содержатся все жизненно нужные микроэлементы, и немного уксуса и этот раствор использовал для массажных втираний в кожу. И начались «чудеса» . Вот как он пишет об этом: «После нескольких втираний сердце, постоянно напоминающее о себе покалываниями, прострелами, резкими болями, перестало беспокоить, наладилась работа желудка, нормализовался сон. Стали исчезать вены, канатами и жгутами выступавшие раньше на ногах и руках. После нормализации обмена веществ стали восстанавливаться сосуды, находящиеся близко к коже. Сама кожа на лице и теле стала эластичной, мягкой, нежной, приобрела живой, естественный цвет, заметно разгладились морщины. Согрелись ноги, застарелый пародонтоз исчез в несколько дней, перестали кровоточить десны» .

Раствор «талицы» готовят так: в 300 мл талой воды разводят 1 чайн. ложку каменной соли (лучше морской нерафинированной) и 1 чайн. ложку столового уксуса (лучше яблочного или другого фруктового) .

Для ванночек ротовой полости (при ангинах, болезнях зубов, десен, пародонтите) «талицу» надо держать во рту по 10–15 минут, проводя несколько процедур в день в течение 7–10 дней.

Водные и массажные процедуры с использованием «талицы» можно разнообразить, заменяя в различных водных процедурах обычную воду на «талицу» . Процедуры с «талицей» общедоступны, не требуют специального оборудования и подготовки, не имеют противопоказаний, и дают организму общий тонус.
Источник: [ссылка появится после проверки модератором]

Чаванпраш есть - http://www.aur.ru/chavan.htm

Почитать книгу о русском языке.

я ем шоколад или играю в компьютерные игры!

незнаю. мне тоже бы кто помог. А вообще она лечится любовью.

Напиться в саплю))))

попробуйте АФОБАЗОЛ.

Послушай музыку ТОК НЕ РОК, покушай нормально)) ) мм.. . посмотри комедии..)

нужно найти интересное дело, чтобы мысли отвлечь
а если состояние очень уж угнетенное-антидипрессанты... можно гомеопатические средства попить-в них меньше вреда, такие как Тенотен например или Успокой

Почитать вопросы на ентом сайте)))

Музыка, шоколадка, думать о позитиве!)))))))