Как принимать витамин Д?

Вы не написали торговое наименование препарата, поэтому читайте инструкцию сами)

Лучше солнца нет ничего, даже зимой. Я пропил полный курс витамина, реакции ноль, а стоит хоть 15 минут даже вечером, когда солнца уже вообще нет, погулять, и сразу становится лучше.

Солнце, рыбий жир и яйки, вот лучший витамин Д...)

Льняное масло, кунжут.

Какой конкретно у Вас витамин д?

Аквадетрим принимают один раз в сутки, обычно утром. Просто запивают таблетку водой. Ну и не забывайте питаться хорошо при этом, нужно кушать рыбу, творог и прочие продукты, богатые витаминами (в том числе и D).

"Сдал анализ крови и в итоге выяснилось, что по всем параметрам" о да вы Богатый человек! если сдали анализы на Все витамины..

Лучше всего усваивается этот вит. полученный от Солнца и некоторых натур. продуктов, что вполне логично, ведь человечество к ним привыкло к этому за время своего существования и не обязательно идти на улицу, можно просто постоять у открытого окна (10 мин. спиной к Солнцу, 10 мин. лицом) и суточный запас в. Д обеспечен, в прок он не накапливается, так что надо ежедневно, ну а если нет Солнца (пасмурно, дождь, снег) принимай в таблетках или ешь продукты, в которых он есть в достаточном количестве.

Внутривенно.

способ приема должен быть написан в инструкции.

Ну так там же инструкция есть... Я пила Космо Д3, там раз в день таблетки рассасывать надо было. В таблетке 1000 ме.

Без разницы как вещество попадёт в организм в итоге оно всё равно окажется там где нужно
Я пила комплексные витамины которые надо сосать, но так как они под конец кислые и крошатся я их просто глотала и всё хорошо работало