Переутомление, стресс

Вариантов много:
1. Неврастения, неврозы.
2. Язвенная болезнь желудка и 12-перстной кишки.
3. Сахарный диабет (2-ой тип) .
4. Стенокардия и другие виды ИБС (в том числе и инфаркт миокарда) .
5. Гипертоническая болезнь.
6. Злокачественные опухоли.
7. Реактивные психозы.
Достаточно или продолжить?
Андрей! Совет профессионала - решайте эту проблему, иначе потом эта проблема порешит Вас.

В ответ на стресс в организме увеличивается количество адреналина, изначально предназначенного для того, чтобы поддерживать энергию, но если стресс становится ежедневной привычкой, то гормоны стресса накапливаются в организме. Именно они заставляют вас постоянно чувствовать себя на взводе, уставшей до предела — и выглядеть соответственно.

Препараты же, которые принимают, чтобы облегчить стресс, могут иногда привести к неприятным изменениям внешности. Кстати, когда жизнь полна стрессов, сама мысль о том, что следует немного отдохнуть, тоже может вызвать стресс.

В салоне Golden Door Spa в Колорадо, штат Калифорния, психотерапевт Синди Петерсон обучает своих пациенток японской психологической методике под названием «каизен» . В вольном переводе это звучит как «идем к переменам мелкими шагами ребенка» , и, по мнению Петерсон, эта методика действительно помогает справиться со стрессом. Конечно, об отпуске на спа-курорте не может быть и речи, но Петерсон утверждает, что сама идея каизен — маленьких изменений — «вполне реальна, в ней даже присутствует элемент игры, и к тому же она действенна» .

На сайте вы найдете несколько «мелких шагов ребенка» , которые помогут предупредить стресс и поддержать организм в трудную минуту как дома, так и на работе. Мы расскажем о некоторых неизвестных побочных эффектах антидепрессантов и других лекарственных препаратов, которые неблагоприятно сказываются на красоте, и дадим рекомендации по преодолению этих неприятностей.

можно, и не только в больницу...

Если вовремя не остановиться то запросто

Все болезни от нервов-народная мудрость. Могут обострится хронич. и проснуться "уснувшие"заболевания. Надо просто отдохнуть, для начала-ВЫСПАТЬСЯ!!!!

Да заболеть можно, но зачем загонять себя. Отдых, прогулки, перемена видов деятельности, сон - могут снять напряжение...

Продолжительный стресс, может привести не только в больницу, но и к суициду.