от чего может сводить ноги

любовь

скорее всего из за плоскостопии . предположить что у вас мало кальция в крови ...не думаю

нехватка микроэлементов, в основном магния, магнезию попейте месяц. Или густая кровь, там уже нужно пить каштан или иву.

от перенапряжения.... успокойся-у оооочень многих людей это следствие нормальной жизни. . у танцоров например. помогает массаж и ванночки с морской солью.

Не хватает калия в организма. Калия много в петрушке, ешьте побольше петрушки. И сельдерея. Здоровья!

не хватает кальция

из организма выводится калий и происходит частое обезвоживание организма, отсюда и судороги. и не дай Бог если это случиться в воде. Надо искать причину. Пройдите обследование, жизнь ведь только начинается, и возможно вы ограничитесь курсом витаминов.
Настя, здесь столько "химиков" и "дохтуров" ((( Идите лучше к врачу, он тебя не съест. Если речь идет о судорогах, то это мышцы страдают от нехватки калия, видимо у тебя что-то с питанием, возможно ты принимала диуретики, либо слабительные. Кальций и магний как здесь сказали нужны для усвоения калия в организме, магний влияет на работу сердца, кальций на состояние зубов и костей. Точную причину твоих судорог скажет только врач.

кальция не хватает. А ты не беременна?

от недостатка кальция.

от меня

Если днем сводит- то кальция, если ночью - то магния не хватает. (или наоборот, не помню точно. ) Узнай где-нибудь. потому что магний и кальций как раз усваиваются нашим оргагнизмом только по раздельности, т. е. вместе их не употребляют.

магния не хватает - попейте "Магне В6" - мне помогло

скорее всего или недостаток витаминв в организме или когда очень долго
сидишь в неудбной позе или поджав ноги под себя тогда может их сводить.
ешьте больше фруктов икупите витамины в аптеке.

не хватает кальция, у знакомой девушки сводило ноги от Оргазма :)

нехватка витаминов в частности магния и витамина в6

Молочные продукты ешь больше!!!