мучают судороги в икрах ноги. чем помочь?

таурин

Это аминокислота, которая увеличивает эффективность работы клеточных насосов, устраняет состояние гипервозбудимости и предохраняет клетку от кальциевой перегрузки. Таурин настолько силен, что в ряде случаев устраняет судороги при эпилепсии.

В препарате ОРТО ТАУРИН ЭРГО противосудорожное действие усилено за счет витамина Е, янтарной и липоевой кислот, витаминов группы В и цинка. Для большинства людей для предупреждения судорог достаточно принимать по 1 капсуле 3 раза в день за 1 час до еды. Противосудорожный эффект, как правило, развивается в течении двух недель. ОРТО ТАУРИН ЭРГО безопасен при длительном приеме.

У ОРТО ТАУРИН ЭРГО еще есть ряд замечательных эффектов.
Так он обладает мощным противоусталостным эффектом как при умственной так и при физической работе. Спортсмены еще любят его за то, что он предохраняет мышцы от повреждений и ускоряет период реабилитации после нагрузки.

ОРТО ТАУРИН ЭРГО особенно востребован для борьбы с судорогами на фоне гипертонии и сахарного диабета, потому он способствует нормализации артериального давления и уровня сахара в крови.

ОРТО КАЛЬЦИЙ + МАГНИЙ и ОРТО ТАУРИН ЭРГО при совместном приеме существенно усиливают действие друг друга. Особенно целесообразен их прием при ночных судорогах. Оба препарата, как по отдельности, так и вместе, у многих людей улучшают сон.

Сергей Алешин,
кандидат медицинских наук,
научный обозреватель www.ortho.ru

Я на ночь мажу гелем Лиотон, у меня обычно ночью сводит. Очень хорошо помогает.

Причины-эндокринные нарушения, нарушения обмена кальция и витаминов в организме и т. д. Советую все же показаться врачу. Относительно безобидными средствами могут являться препараты кальция (кальций Д3 никомед) и Магне-B6!!

магнезию пейте

По-моему это значит калия не хватает. Надо сдать анализы.

та же хрень бывает под утро. чуть до слёз не доводит. узнаете чем лечить-подскажите.

Мышечное что-то. К неврологу бы...

принимай с утра магнезию ---одну таблетку 350-400 миллиграм.... хотя бы две недели.... и всё пройдёт...

Панангин по 2 таблетки в день 10 дней
Не пройдет к терапевту на прием... .
Панангин
(калия аспартат+магния аспартат)
СОСТАВ

Драже: в упаковке 50 шт.
1 драже
калия аспартат 158 мг
магния аспартат 140 мг
Раствор для инъекций: 10 мл в 10 мл в ампуле по 5 шт. в упаковке.
1 мл 1 амп.
калия аспартат 45,2 мг 452 мг
магния аспартат 40 мг 400 мг

ФАРМАКОЛОГИЧЕСКОЕ ДЕЙСТВИЕ

Препарат является источником ионов калия и магния. Улучшает обмен веществ в миокарде, повышает переносимость сердечных гликозидов. Обладает антиаритмической активностью.

ПОКАЗАНИЯ

стенокардия (в качестве вспомогательного средства) ; нейроциркуляторная дистония;
нарушения сердечного ритма (в т. ч. при инфаркте миокарда, передозировке сердечных гликозидов) .
ФАРМАКОКИНЕТИКА

Данные о фармакокинетике препарата Панангин не предоставлены.

РЕЖИМ ДОЗИРОВАНИЯ

При нарушениях метаболизма миокарда Панангин назначают внутрь по 2 драже 3 раза в сутки ежедневно, либо в/в медленно или в виде в/в инфузии по 1—2 ампуле.
При инфаркте миокарда Панангин вводят в/в по 2 амп. в сутки (утром и вечером) .
С профилактической целью или при поддерживающей терапии Панангин назначают по 1 драже 3 раза в сутки. Продолжительность терапии устанавливают индивидуально.

Правила приготовления раствора для в/в инфузии
Для приготовления раствора для в/в инфузии содержимое 1—2 ампул разводят 50—100 мл 5% раствора глюкозы.

ПОБОЧНОЕ ДЕЙСТВИЕ

Возможны симптомы гипермагниемии: покраснение лица, жажда, снижение АД, гипорефлексия, нарушения нервно-мышечной передачи, угнетение дыхания, аритмии, судороги (при использовании в дозах, значительно превышающих средние терапевтические) .

ПРОТИВОПОКАЗАНИЯ

острая и хроническая почечная недостаточность;
выраженная гиперкалиемия.
БЕРЕМЕННОСТЬ И ЛАКТАЦИЯ

Возможно применение Панангина при беременности и в период лактации (грудного вскармливания) при наличии показаний.

ОСОБЫЕ УКАЗАНИЯ

При наличии АВ-блокады применение препарата не рекомендуется. Панангин применяют при терапии сердечными гликозидами для профилактики возникновения гликозидной интоксикации.

ПЕРЕДОЗИРОВКА

Данные о передозировке препарата Панангин не предоставлены.

ЛЕКАРСТВЕННОЕ ВЗАИМОДЕЙСТВИЕ

При одновременном применении Панангина с калийсберегающими диуретиками и ингибиторами АПФ увеличивается риск развития гиперкалиемии (следует контролировать уровень калия в плазме) .

ХРАНЕНИЕ

Препарат следует хранить в защищенном от света месте. Срок хранения — 2 года.

Мне лиатон гель помогает очень хорошо

Попробуйте натирать подошву ног лимоном (иногда помогает )

при беременности врач сказал мне принимать кальций. думаю в этом слуйчае тоже поможет