Здоровый образ жизни

Банальный вопрос,как бросить курить,а то это(бросание) стало моим хобби?

Смотря что понимать под словом "бросить". Бросить можно на 3 дня, неделю, месяц, полгода, год.. .

Бросить в экстазе повышенной эмоциональности, находясь под впечатлением какой-нибудь картинки, совета или еще чего-нибудь, - это могут многие, что и наблюдается. Но проходит день, два, неделя, - и первое эмоциональное впечатление спадает как пелена с глаз.

Зато человек остается один на один с жестокой реальностью, в которой есть психическая зависимость - истинная причина табачной зависимости. Человек вновь сталкивается с реальностью, в которой по-настоящему навсегда можно бросить лишь на основе своей ВНУТРЕННЕЙ работы, когда собственная внутренняя работа и подготовка играют решающую роль.

Кодирование, гипноз - это метод для лентяев, которые надеются, что за них кто-то их мозги перекодирует. Чудес не бывает.

Все для бросающих - на сайте "Как бросить курить в сотый раз, но навсегда" (наберите в поисковике название сайта, которое в кавычках) . В архиве рассылок - очень полезные статьи.

Ничего лишнего. Только ответы на вопросы "КАК? "
Сергей Дмитриев
Сергей Дмитриев
11 077
Лучший ответ
Купи дешевые, которые не дают ощущений, необходимых при затягивании сигаретой. Пусть они слабые будут или горькие... не знаю. Главное, чтоб удовлетворения не получил. Носи с собой, прикуривай. Дрянь докуривать не станешь - доза уменьшится. Другие не покупай, даже если будет огромное желание. Потом уже придет время, когда вспомнишь какая у тебя дрянь - станешь меньше их прикуривать, т. е. сократишь количество посещений курилки. Так можно отвыкнуть. Потом внуши себе, что жаль денег на дорогие, хорошие сигареты, то лень покупать их и т. д. Просто попробуй такой вариант. Удачи.
брось пить
Юзай пластыри.
Илья ,,,,,,,,,,,
Илья ,,,,,,,,,,,
4 665
сделай жертвование.... (не кровавое конечно) надо очень хотеть бросить курить.... верить, что все получится... .
Готовы на это? в знак подтверждения, покупая новую пачку.... целую, сожмите ее и выбросьте.. .
эт как испытание... и оно нужно только вам
жувачка никоретте.. в прошлый раз почти получилось но жувачки неватило. скоро еще попробую.
AA
Afeeva Ainura
2 240
Бросить на самом деле просто! Взять и не курить. Ничего сложного. И не нужно придумывать сто тыщ отмазок почему вы это сделать не можете. Можете просто не хотите. Если разум четко уяснит зачем это вам нужно и насколько это важно то всё реально. А если желания особого нет и будете искать волшебника который сам за вас это сделает то....
Реши для себя в очередной раз, что больше ты курить НИКОГДА не будешь и убери дома и на работе всё,что напоминает о курении. Когда бросала от вида коробка спичек как током било - покурить! То же самое пепельницы, сигареты и т. д. Бросала раз двадцать, злилась на себя и весь свет, и курила ещё больше. Потом решила, что никогда курить не буду. Нет этого для меня. Лет пять курила во сне длиииинные сигареты...