Вопрос к бросившим курить....

Дорогая Жанна бросайте и не думайте! У вас обязательно получится, я почему то уверенна! Я не курю пока 2 мес, курила 16 лет, не представляла себя отдельно от сигарет, да и сейчас еще не совсем отпустило, но знаю, что вылечусь окончательно, если что пишите мне, может в чём поддержу!

бросила сама, ..а подруга - по книге. она очень была довольна.. потому что считала, что силы воли у нее не хватит. . :)) а я просто решила, что пора заняться рождением детей и бросать детские увлечения, которые могут этому навредить. . получилось за 2 месяца где-то. . жевала никотиновую жвачку. . но в итоге бросила давно и не тянет :))

ну конечно можно позволить с ее онкологическим анамнезом? Послушайте Жанна неужели тяга к табаку может пересилить тягу к жизни? Посмотрите на мать с сестрой. Вам мало наглядных примеров?

Дорогая Жанна! Я конечно не бросила курить, но хочу с Вами поделиться. Мой супруг бросил курить четыре года назад и ни разу больше не закурил, даже когда выпьет. Я сама в шоке, по той причине, что я не могу бросить курить. Я читала эту книгу и ничего, как курила так и курю. Мне мой супрг сказал, вот как поймёшь, что всё,обрыдло, противно, тогда и бросишь, сама, без всякой книги (когда читала эту книгу, он всё время ходил и смеялся надомной) .
А по поводу рака, я хочу сказать так. У меня одна знакомая умерла от рака лёгкого и никргда не курила в жизни. Что Вам на роду написано, от того и умрёте...

Когда я бросал, то меня реально колбасило (давление повысилось) . Было тяжело, на я твердо решил бросить потому, что надоели хрипы в груди и так далее. Книга Алана Карра, как и любая другая - не поможет. Я знаю много людей, которые бросив курить по этой книге, сорвались и хватило их не надолго.

Таблетки Табекс. стоят 300 руб, бросил сам за мной вся фирма бросила. И не хочется и не тянет, хотя курил 25 лет. Книгу читал - хрень полная.

надо просто иметь желание не курить чтобы оно было сильнее желания курить, чётко ставить себе цель бросить. к тому же когда мыслями тянет курить просто отвлекись на что-то другое . я пробовал курить но мне удовольствия не доставляло и бросил легко. зачем курить (деньги тратить к тому же на них) когда без сигарет больше в жизни удовольствий, к тому же эта лучше жизнь (без курения) ! и вобще я считаю что все эти книги, таблетки, сосалки итд итп лажа для слабовольных людей, просто брось и всё если у тебя есть воля (если ты знаешь что это тебе надо)

легко бросила уже 12 лет назад. Моя мама курила почти 40 лет и тоже бросила 5 лет назад. Правда, с какими-то таблетками, табекс что ли... А я без всего. Сама. Вот такая я умница)))

Я бросил курить 3 месяца назад. Действительно тяжело. . Книга помогает настроиться правильно. А решимость и воля должны быть у человека. Мотивы понятны: по всему миру идёт дискриминация курильщиков. У меня главной причиной было то, что я люблю свободу и быть рабом сигареты не хочу.

Я курил три года и бросил. Мотив? Спорт. Я выбрал для себя здоровье. Девушка моя не курит, а если бы курила то не была со мной. Первую неделю хотелось курить. Орбит кушал)))

Да, книга помогает. Я знаю с 10 человек, которые прочитав - бросили курить. Не помогло тем, кто недочитал до конца или недостаточно этого хотел. Проверено на муже, его брате и близких знакомых. Спрашивайте, если что.

помогу реально Занимаюсь этим пятнадцатый год. Нужно прямое общение Скажем через программу "скайп" Мой позывной в скайпе -woron1901

я бросила курить но не сразу после прочтения этой книги, эта книга ломает психику в нужное русло и многие пугаются этого поняв немного проситав книгу и бросают её читать с ужасом) я прочитала и бросила на пару месяцев потом опять начала пару месяцев покурила и как то исжу курю и думаю чё я делаю то надо с этим завязывать и всё, даже тя ги не было)

Не так уж и тяжело! Тяжелее травить свой организм и медленно его убивать.. .
А рак... это дело твоего иммунитета! Но заметь, чем больше куришь тем быстрее подрываешь иммунитет... при курении уничтожается с утроенной силой витамин С, а он жизненно необходим! А одна сигарета - его сжигает на 45%! Вот и делай вывод...: -) Бросай!

Я сама не могу справится с этой привычкой, если не можете, не мучайтесь, в конце концов можно же позволить себе какую-то слабость