Можно ли на протяжении месяцов не ложиться спать? Или же спать, но по 2-4 часа в день?

Нет, конечно, рекорд, зафиксированный в Книге рекордов Гиннесса, - 11 суток без сна, но большинство людей и трёх суток не выдержат.

Если же спать по 2 - 4 часа, то продержаться, конечно, можно дольше, но КПД от деятельности такого малоспящего человека будет очень и очень низким.

Правда, медицине известны случаи, когда человек не спит годами, но это патология, а не норма. Один такой случай описан в книге Николая непомнящего "ХХ век: Открытие за открытием". Привожу его с большими сокращениями:

Человек, который не спит 17 лет

В средневековье палачи практиковали страшную пытку - человеку долгое время не давали спать, после чего он сознавался в самых страшных несовершенных грехах.

День сменяет ночь. Бодрствование сменяет сон. Казалось бы, все ясно и незыблемо в этом вопросе, если бы.. . Если бы не Яков Циперович, проживающий в Минске и не смыкающий глаз вот уже 17-й год. Более того, он не только не спит, но и не стареет.

Сейчас ему 43 года, хотя внешне больше 27 не дашь. Жена Карина давно уже привыкла к необычным способностям мужа. Сын Саша ходит в первый класс и тоже хочет быть таким же, как папа. Казалось бы, обычная минская семья, стойко переносящая все нынешние белорусские экономические неурядицы. Все действительно было бы обычно, если бы не присутствие феномена, который в мире встречается крайне редко.

Все началось достаточно банально. В 1979 году, когда Якову было 26 лет, его первая жена на почве ревности решила отравить мужа. Попытка закончилась плачевно: клиническая смерть, реанимация, почти неделя полного небытия. После того как Яков очнулся, он не узнал не только окружающий мир, но и самого себя.

После того как Яков возвратился к обычной жизни, он обнаружил, что не может спать. Не следует думать, что это было прекрасное ощущение. Спать очень хотелось, как это бывает во время бессонницы, но уснуть он не мог. В отличие от бессонницы, когда человек пассивно лежит, а сон не может прийти, Яков просто не мог лечь.

Затем наступил переломный момент. Вдруг словно по волшебству начали прибывать силы, сама собой наращиваться мускулатура, увеличиваться вес. Возникло ощущение огромной физической силы, которая как бы приходила откуда-то изнутри. Он перестал уставать. Как-то раз, пытаясь установить пределы своих физических возможностей, Яков в течение девяти часов с перерывами отжался 10 000 раз, но желаемого результата усталости, которая помогла бы ему уснуть, так и не достиг.

Отсутствие сна перестало восприниматься как физическое страдание, осталась лишь психологическая зависимость, что-то вроде установки - "Человек должен спать! ". Бессонница стала переноситься легко. Получалось так, что вроде бы закончился болезненный процесс формирования нового организма, а может быть, нового человека и начался период его роста, как растет ребенок, постоянно открывая в себе все новые и новые возможности и набирая силы.

И наконец, очередная феноменальная способность проявилась лишь много лет спустя, когда, встречаясь с друзьями-одноклассниками, знакомыми-одногодками, которые лысели, седели, обзаводились морщинами, он с удивлением заметил, что сам остается совершенно неизменным. Организм как бы законсервировался, и, скорее всего, причиной тому было то же состояние клинической смерти, давшее ему возможность обходиться без сна. Рассматривая фотографии двадцатилетней давности, убедиться в этом достаточно просто.

я бы не смогла, а за других не знаю

МОЖНО НО ВОЗМОЖНО БУДЕТ ИСТОЩЕНИЕ ОРГАНИЗМА ХОТЯ НЕКОТОРЫМ 4ЧАСОВ ХВАТАЕТ НА СОН НО ЭТО НАДО ТАКОЕ ЗДОРОВЬЕ ИМЕТЬ.

Можно, главное знать - ради чего!!!!

дурдом! я бы уже давно сдохла!

Можно! Прошлым летом (оч бурное было) работала по 15 часов в сутки, потом приводила себя в порядок, шла в клуб, гуляла с друзьями, а потом спала 1-1,5-2 часа. Выходило, что работала 80 часов в неделю, а спала 8. Тяжело, но когда не можешь себе отказать в желании успеть все - вполне реально!

Можно! но что с вами будет всё хорошо - никто не гарантирует

можно есть люди которые по 15 мин спят и потом бодрячок а есть каторые и по 20 лет не спят ходят ночью как лунатики неприкаянные или лежат в кровати уж лутше по 2-3 часа в сутки чем вообще не спать

смотрел Хауса, девушка не спала 10 суток, максимум можно 11, потом... всё

Спать по три часа можно ) сам пробывал месяца три где так правда по выходным я вырубался часов на 16 хD

Сердце остановится в 1 момент и все... даж и почувствовать не успеете

вы не сумеете столько продержать себя, ваш организм так устанет что вы просто будите засыпать на ходу!

Когда дочери было чуть больше года - я 2 месяца спала по 5 часов в день. Чуть не сошла с ума, черные круги были на пол-лица. А теперь привыкла - могу 3 недели спать по 5 ч. в день, потом надо пару дней отоспаться.
В студенчестве, помниться, приспичило сдать курсовик срочно - в течении недели спала по 1 ч. в день (кофе на голодный желудок очень помогал не уснуть) - т. е. 7 ч в неделю! Сдала, думала, приду - буду сутки спать. НЕТ! Даже желания до ночи не возникло.

А Наполеон, говорят, спал 4-5 ч. в сутки. Правда, кончил плохо.

Петр I спал по 3 часа.