Я не ем после 6 вечера, и за год похудела на 6 кг. Это хорошо? Некоторые говорят, что это мало, за месяц можно 6 сбр

Вполне нормально .
Не верьте, что здоровый человек может сбросить больше .
Когда сбрасывают резко вес, это сигнал о каком то заболевании .
Все хорошо в меру.

камни в желчном обеспечены

резко сбрасывать вес вредно. ты медленно движешься в нужном направлении.

Я не ем до шести вечера, а меня прёт. Ни чего не пойму.

это смотря, что вы едите в течении всего дня..

могу вас уверить, что можно сбросить 6кг и за неделю.
но, вот только зачем?

мож ты ешь днем макароны с майонезом и заедаешь салом????

Это отлично! Резкое похудение приводит к болезням.... проверено.

У вас всё правильно, незачем скидывать за мес. 6 кг. , только стресс для организма. В вашем случае ваш организм сам избавится от лишних кг на сколько нужно

я при питании до 6 вечера скинула за месяц 3 кг... наверное зависит от организма и начального веса человека... при этом днем ем что хочу, кроме хлеба и булочек... даже сладкое ем...

Не есть после 6-одна из самых правильных (для здоровья) методик похудения. Вы не только худеете, но и нормализуете все процессы в организме, в результате должны и чувствовать себя лучше и выглядеть отлично.

конечно смотри.
ВО первых по15 минут утром и вечером крути обруч.
Во вторых 5 минут скачи на скакалке.
В третьих 20-30 минут на тренажёре
В четвёртых купи пояс для похудения
В пятых намажся кремом для похудения.
Всего тебе самого наилучшего!

в любом случае хорошо. вы ведь не прибавили. за месяц можно и больше сбросить. ешьте как француженки... все, но в малых дозах

можно и 8 скинуть .это индивидуаль и нельзя по каму-нибудь ровняться. все постипенно без навязчивых идей