Здоровый образ жизни
какими препаратами можно повысить мозговую и физическую активность?
Не стемняемся, пишем названия)) Ато уже надоело, что весь день я двигаюсь как мертвец, утром немогу найти сил чтобы подняться с постели, потом полдня ужасно хочу спать. Постоянно кажеться что все вокруг, это нечто нереальное, мозги неварят совсем, запомнить пару фраз-трагедия. Вспомнить чтото из своего далекого прошлого-почти фантастика.))
"мозги не варят совсем" - срочно открой окно и постоянно диши свежим воздухом. Не вздумай глотать препараты, которые "насоветовали специалисты" на маил. ру.
А давление в норме? Симптомы меня напугали, если честно. Обратись за консультацией к специалисту. С этим не стоит шутить.
А давление в норме? Симптомы меня напугали, если честно. Обратись за консультацией к специалисту. С этим не стоит шутить.
Любой препарат надо принимать по рекомендации врача, а не по слухам.
ноотропил!!!
йодоморин
Лучше не принимать никаких препаратов: ДЫХАНИЕ ЙОГОВСКОЕ, ПО СТРЕЛЬНИКОВОЙ, ПО БУТЕЙКО. Очень активизирует мозг за счет усиления кровоснабжения и соответственно насыщения кислородом!
Ноотропил - стимуляция мозга в целом и поднятие на порядок выше его способностей. (3-4 таблетки по 800мг в день)
Настойка элеутерокока - 20-30 капель 3 раза в день (действует в разы мощнее всех энергитических напитков)
Побольше свежего воздуха-именно его нехватка здорово тормозит мозг и вызывает сонливость.
Через 2-3 дня получите очень заметный эффект.
Настойка элеутерокока - 20-30 капель 3 раза в день (действует в разы мощнее всех энергитических напитков)
Побольше свежего воздуха-именно его нехватка здорово тормозит мозг и вызывает сонливость.
Через 2-3 дня получите очень заметный эффект.
На консультацию к эндокринологу! тут могут скрываться разные причины от недосыпания до скрытых заболеваний...
Силой воли и тренингом ума и тела!
ешь больше орехи
пей тоже морской рис я вас всех вылечу и тебя тоже
А вы занимаетесь спортом? физическая активность и путешествия (не обязательно далекие) стимулируют память, а также решение кроссвордов или заучивание стихов (Одно маленькое четверостишие хотябы вечером, перед сном) .
Медики установили, что на процессы запоминания сильнее всего влияют гормоны щитовидной железы. Даже небольшое снижение их уровня способно вызывать ухудшение памяти. Для производства гормонов щитовидной железы необходим йод, а так же витамин В2 и цинк. В любом случае здоровый образ жизни, включающий сбалансированное питание, отказ от вредных привычек и физическая активность является самым естественным способом сохранения памяти на долгие годы.
Медики установили, что на процессы запоминания сильнее всего влияют гормоны щитовидной железы. Даже небольшое снижение их уровня способно вызывать ухудшение памяти. Для производства гормонов щитовидной железы необходим йод, а так же витамин В2 и цинк. В любом случае здоровый образ жизни, включающий сбалансированное питание, отказ от вредных привычек и физическая активность является самым естественным способом сохранения памяти на долгие годы.
Глицин
Фармакологические свойства. Препарат является регулятором обмена веществ, нормализует и активирует процессы защитного торможения в центральной нервной системе, уменьшает психоэмоциональное напряжение, повышает умственную работоспособность.
Глицин обладает глицин- и ГАМКэргическим, альфа1-адреноблокирующим, антиоксидантным, антитоксическим действием, регулирует деятельность глутаматных (NMDA) рецепторов, за счет чего препарат способен:
• уменьшать психоэмоциональное напряжение, агрессивность, конфликтность, повышать социальную адаптацию;
• улучшать настроение;
• облегчать засыпание и нормализовывать сон;
• повышать умственную работоспособность;
• уменьшать вегето-сосудистые расстройства, в т. ч. и в климактерическом периоде;
• уменьшать выраженность общемозговых расстройств при ишемическом инсульте и черепно-мозговых травмах;
• уменьшать токсическое действие алкоголя.
Стоимость ок. 45 руб.
Принимают во время экзаментов и т. д.
Фармакологические свойства. Препарат является регулятором обмена веществ, нормализует и активирует процессы защитного торможения в центральной нервной системе, уменьшает психоэмоциональное напряжение, повышает умственную работоспособность.
Глицин обладает глицин- и ГАМКэргическим, альфа1-адреноблокирующим, антиоксидантным, антитоксическим действием, регулирует деятельность глутаматных (NMDA) рецепторов, за счет чего препарат способен:
• уменьшать психоэмоциональное напряжение, агрессивность, конфликтность, повышать социальную адаптацию;
• улучшать настроение;
• облегчать засыпание и нормализовывать сон;
• повышать умственную работоспособность;
• уменьшать вегето-сосудистые расстройства, в т. ч. и в климактерическом периоде;
• уменьшать выраженность общемозговых расстройств при ишемическом инсульте и черепно-мозговых травмах;
• уменьшать токсическое действие алкоголя.
Стоимость ок. 45 руб.
Принимают во время экзаментов и т. д.
индийский морской рис может помочь, он конечно не панацея, но точно не вреден,
и по всем направлениям организму помогает. подробнее можно почитать тут описание морского риса
и по всем направлениям организму помогает. подробнее можно почитать тут описание морского риса
Похожие вопросы
- Какими способами можно повысить мозговую активность?Знаю что с помощью горького шоколада,грецкие орехи.. но что е
- Какие таблетки улучшают мозговую и психическую активность??
- Говорят, что от физической активности, занятий спортом повышается энергия. Почему у меня не так?
- Возможно ли, до каких пределов и как сохранить физическую активность в зрелом возрасте?
- Почему утверждают что физическая активность полезна? Ведь чем ты активней - тем быстрее изнашивается организм
- Физическая активность в юности помогает сохранить память в зрелом возрасте?
- Любая диета эффективна лишь при физической активности?
- существуют ли витамины для повышения мозговой активности?
- Зачем люди пьют всякие таблетки для Мозговой активности и сами загоняют себя в Яму?:)
- Существуют ли витамины для увеличения мозговой активности?...слышал рыбий жир люди пьют для этих целей