Кто бросил курить?Расскажите:сколько курили и сколько уже не курите и вкратце свои ощущения.Хорошо ли вам сейчас?

Курил 25 лет. Бросил 5 лет назад. Даже не тянет. Сейчас тяги к табачному дыму нет. По началу был хороший аппетит. Потом стало как обычно. Главное занять себя чем-нибудь. А вообще подумай что конкретно приносит тебе курение. В любом случае ощущение кайфа оно не приносит. Тогда зачем портить воздух и выручать табачные компании покупая сигареты, да еще и вредить своему здоровью. Я думаю, что о вреде табакокурения не стоит говорить. И так понятно. Так что успеха.

Курил 20 лет . Прочитал Аллена Карра . Бросил безо всяких усилий над собой два года назад. Всем знакомым курильщикам дал почитать. 14 из 15 бросили, и просто счастливы. Только один через полгода снова закурил, но он на спор бросал - а это не мотивация. Главное реальное желание завязать с этим делом. Ещё хорошо одну зависимость заменить другой. Все, кто бросили занимаются спортом, кто чем (кто плавает, кто качается, кто вернулся в пятиборье и через год занял 2-е место среди ветеранов в Голландии, а кто просто бегает, хотя раньше не мог на 3-ий этаж без остановки подняться) . Мои тренировки теперь зависят не от самочувствия, а от свободного времени - хоть каждый день. Я ощущаю себя свободным человеком, прилив сил, здоровья и благодарю Бога, каждый раз, когда вспоминаю, что бросил курить.

Я тоже недавно по Аллену Карру бросила!! ! Курила лет 13. А теперь вот сижу и думаю: зачем же я курила?? ? Бросать действительно легко. Главное-очень этого хотеть. А книга вам действительно поможет. Самое интересное, что я даже почти забыла, что курила столько лет, ловлю себя на мысли иногда, что даже не помню такого. То ли так книжка на меня повлияла, то ли действительно пришло мое время бросить курить. Прочитайте!!!

В пятом классе на летних каникулах курил по две пачки. Сейчас - под дулом пестика не заставиш

А вы прочитайте книгу А. Карра "Легкий способ бросить курить". стопроцентный результат! я курила почти 10 лет. много раз пыталась бросить курить, но не получалось. прочитав книгу, я бросила курить без усилий. теперь я знаю: бросить курить - легко.
5 из 6 моих друзей, прочитавших эту книгу, тоже бросили.
не вздумайте покупать никотинозаменители! они не избавят от психолгической зависимости. от нее прекрасно помогает избавиться эта книга. а от физической зависимости избавиться легко, тем более, что она длится всего 3 недели.
почитайте, не пожалеете.

я бросил год назад. курил по пачке в день. просто когда утром проснешься не кури по началу очень тяжело а потом норм мне хорошо но пить я стал больше

стаж 20лет, весной будет два года как бросила курить, чувствую себя прекрасно, и до сих пор думаю сколько здоровья и денег загублено.

Аллен Карр-"Легкий способ бросить курить".По просьбе друга (он бросил) я распространяю в печатном варианте эту книгу. Семь человек уже не курят, рассказывают, что очень легко)) ) и чувствуют себя превосходно.

Курил пару лет, бросил с трудом! Сразу начал поправлятся!! !
Не сказал бы что стало лучше, после сигарет появился кашель!

до сих пор курю и активно занимаюсь спортом) и кайфую) ) Так хорошо))))