помогите бросить курить пожалуйста....посоветуйте как

сила воли. сирагеты можно заменить семечками или конфетками. но только перешагнув через себя ты сможешь бросить курить. можно купить что то в аптеке типо никоретто

Курил 20 лет . Прочитал Аллена Карра "Легкий способ бросить курить". Бросил безо всяких усилий над собой. Всем знакомым курильщикам дал почитать. 14 из 15 бросили, и просто счастливы.
http://www.koob.ru/karr/

"Легкий способ бросить курить" Аллена Карра - недавно он написал пособие специально для женщин. И был у меня один красноречивый плакатик, если найду - вышлю. Там уж точно бросишь !

Хер, завёрнутый в газету,
заменяет сигарету.

оставьте себе на 5 дней 10 сигарет и постепенно растягивайте их с уменьшением в их количестве !!!мне помогло уже 6 лет не курю !!!но при этом я неделю сидел дома и (даже за порог не выходил) боялся столкнуться с дымом !!!

Если действительн хочешь бросить - не кури и всё, если же желание не сильно - кури оч редко через день и по одной сигарете как я

Мой сын в преддверии Нового года - буквально - в 11 час. 58 мин. выбросил недокуренную пачку сигарет - в окно. И - не курит.

прочитай книгу в инете аллена карра легкий способ бросит курить, и больше не захочеш /сама на себе проверила/

Это очень просто: выбросить сигареты и больше не покупать

забеременнеть-проверенно!!!!

докури последнюю пачку и просто пообещай себе! и скажи я прикращаю курииь

Знаю людей которые из-за жадности бросали.
Сила воли, это великая Сила)

я бросил
жвачка помогла Никоретте называться )))

я молился - помогло
знакомій тоже молился - бросил колотся

зачем курить? (не курю 3 недели)