Здоровый образ жизни

Подскажите пожалуста

В последнее время очень сильно упало зрение. Это очень расстроило, теперь стараюсь гораздо реже сидеть перед компьютером, делаю зарядку для глаз и пью чернику форте, может кто нибудь знает что то более эффективное для восстановления?? Может есть какие-нибудь методы народной медицины???
В любом случаи необходимо сходить к врачу!
Екатерина Сафронова
Екатерина Сафронова
199
Лучший ответ
С июля начал принимать Safe2С - это новое средство для зрения. До этого (не помню цифры) читал и работал с ПК в очках - уже год. За эти месяцы не скажу, что прозрел, но зрение меняется - это точно. Глаза стали болеть уже после 5-10 минут работы за компьютером. Похоже, процессы в зрительном аппарате идут. Но 1-2 капсулы в день, видимо, недостаточно - этого достаточно лишь для поддержания зрения. Кстати, те. кто принимают это средство. все отмечают отсутствие усталости глаз при работе с ПК. Скорее всего, надо принимать в день гораздо больше капсул, тогда сдвиг будет.
Зрение - это чаше всего печень в хлам, бывает и после гепатита и т. п. способов много, если ничего не подберёте, пишите mart1803@list.ru, для справки в "чернике форте", только следы черники - это как мёртвому припарка. Если уж пить, то там где черника на самом деле есть (это дорогие препараты)
У меня у самрй такая проблема. Мне посоветовали упражнения по коррекции зрения по В. И. Жданову. Говорят эффективно.
не знаю точно, но кажется если носить очки (смотреть в них телек, сидеть за компом) , то вроде со временем зрение восстанавливается
AM
Abai Mukashev
250
есть специальные очки-тренажеры
они такие черные в дырочку, в них надо ходить дома. сидеть за компом, смотреть тв, читать и т п.. . мне лично помогли: глази почти не устают
так намного легче и комфортнее