Здоровый образ жизни
Сладкое вредно для зубов?
вот как поем сладкое, некоторые зубы начинают болеть раньше с зубами проблем не было вообще, а теперь частенько побаливают:(
Ограничьте сладкое, чистите зубы пастой "Lacalut Sensitive"(Лакалют для чувствительных зубов) , пейте поливитамины с минералами (например, Компливит-Кальций Д3).
Повышенная чувствительность, скорее всего истончилась эмаль зубов! Сходи к стоматологу, там покроют зубки каким-нибудь препаратом, типа, лак и посоветуют зубную пасту!
Ученые пришли к приятному для сладкоежек выводу: оказывается, в изюме есть вещества, которые останавливают рост бактерий, вызывающих кариес и заболевания десен. Исследователи из Университета Иллинойса нашли в изюме 5 растительных антиоксидантов.
Один из них, олеанолевая кислота, подавляет рост двух видов вредных бактерий. Это вещество еще и мешает бактериям прикрепляться к зубам и разрушать эмаль. Christine D. Wu, главный автор исследования, говорит:
"Мы всегда воспринимали изюм как вредную для зубов пищу, ведь ягоды содержат много сахара и прилипают к зубам. Наше исследование опровергает подобные представления. Фитовещества, содержащиеся в изюме, полезны для зубов, так как предотвращают кариес и заболевания десен".
Один из них, олеанолевая кислота, подавляет рост двух видов вредных бактерий. Это вещество еще и мешает бактериям прикрепляться к зубам и разрушать эмаль. Christine D. Wu, главный автор исследования, говорит:
"Мы всегда воспринимали изюм как вредную для зубов пищу, ведь ягоды содержат много сахара и прилипают к зубам. Наше исследование опровергает подобные представления. Фитовещества, содержащиеся в изюме, полезны для зубов, так как предотвращают кариес и заболевания десен".
Ещё Гиппократ (1-й век до нашей эры) указывал, что пища должна быть лекарством, а лекарство — пищей.
На усвоение сладкого (продуктов содержащих сахар) тратится огромное количество кальция и группы витаминов В. Сахар является главной причиной сжигания кальция. Это и вызывает кариес зубов - заболевание твердых тканей зуба, внешнее проявление которого заключается в разрушении эмали и дентина зуба.
Обмен Кальция и витамина D является одним из важнейших факторов формирования твёрдых тканей зуба. При дефиците этих веществ кариесрезистентность эмали снижается. И даже если есть кальций и витами Д - всеравно ничего не измениться... а почему, расскажу в следующий раз)))
На усвоение сладкого (продуктов содержащих сахар) тратится огромное количество кальция и группы витаминов В. Сахар является главной причиной сжигания кальция. Это и вызывает кариес зубов - заболевание твердых тканей зуба, внешнее проявление которого заключается в разрушении эмали и дентина зуба.
Обмен Кальция и витамина D является одним из важнейших факторов формирования твёрдых тканей зуба. При дефиците этих веществ кариесрезистентность эмали снижается. И даже если есть кальций и витами Д - всеравно ничего не измениться... а почему, расскажу в следующий раз)))
Да! Сахар - пища для микроорганизмов вызывающих кариес.
Лучшее, что можно предложить - это мёд
Чувствительная эмаль, ешь больше творога и всего что содержит кальций. Чистить соответствующей хорошей пастой. Это если нет дырок.
у тебя тонкая эмаль... ешь по больше творога и кальция, будет все хорошо, ограничь себя в продуктах содержащих кислоту
Увы да ...А ведь сладкого иногда так хочется! Не правда ли ?
Сахар, шоколад, сладкие напитки и некоторые виды кондитерки -источник углеводов, которые при длительном пребывании на зубах могут вызывать кариес. Просто надо после приема сладкого или чистить зубы и по крайней мере полоскать рот специальными средствами.
Кстати есть вариант предрасположенности к чувствительности зубов, тогда надо подбирать правильную зубную пасту
Кстати есть вариант предрасположенности к чувствительности зубов, тогда надо подбирать правильную зубную пасту
Похожие вопросы
- Вредно чистить зубы?
- Скажите, на сколько вредно съесть сладкое один раз, если сижу на диете, уже 2 недели
- Вопрос стоматологам. Вредно ли часто чистить зубы? (например, 3-4 раза в день, вместо общепринятых 2)
- Как отвыкнуть от сладкого? Как отвыкнуть от сладкого? ведь это вредно и для обмена веществ да и для формы тела.
- Не будет ли вредно постепенно отказаться от сладкого?
- Вредно ли чистить зубы? Никто из животных не чистит зубы.
- Подскажите, как добровольно отказаться от сладкого? Понимаю, что вредно , а надолго отказаться на могу.
- Насколько вредно кушать сладкое на ночь глядя? Если я в течение дня не так много кушаю...
- возможно ли совсем отказаться от сладкого?полезно это или вредно для организма?
- Вредно ли питаться сладким? Постоянно пеку и ем выпечку, не могу остановиться. Может, чего в организме не хватает?