Здоровый образ жизни

А вы ведете здоровый образ жизни? Если да, то как?)

Да, обязательно. Очень просто - оптимальный питьевой режим, как по количеству, так и по качеству воды, очищение организма, нормализация питания (плюс фитотерапия, БАД) , антиоксидантная защита. Здоровый образ мыслей, физическая активность.
Шынар ????
Шынар ????
13 553
Лучший ответ
Веду здоровый образ жизни-не курю, не пью, вегитарианка, кофе не пью, занимаюсь спортом, каждый день пробежки около средиземного моря.
Почти. Не пью, не курю, мало ем. Вот со спортом никак не могу подружиться.
Дмитрий Агама
Дмитрий Агама
50 936
веду здоровый образ жизни, правильно питаюсь, не пью спиртное, не курю, занимаюсь спортом
Евгений Марчук
Евгений Марчук
49 637
Стараюсь вести здоровый образ жизни, хотя не всегда получается в силу разных обстоятельств и соблазнов, но, за последние 5 лет улучшила свое здоровье именно благодаря пересмотру культуры движения, питья, еды, мысли.
Марина Князева
Марина Князева
32 728
Есть определённые правила "Концепция здоровья "+ 100$ в месяц на биодовки.
Hamidbek Yusupov
Hamidbek Yusupov
11 222
я не пью и не курю, занимаюсь спортом.
стараюсь правильно питаться
Людмила &
Людмила &
8 081
стараюсь! не пью, не курю, тем более не принимаю наркотики! правда, люблю поесть порой не самую полезную пишу... так что все относительно
во время ложусь спать, кушаю когда голодна, хожу пешком, не пью, иногда голодаю по 3 дня. и хорошо себя чувствую.
практически здоровый. НГ выбил из ритма) ) А как? Здоровое питание, отсутствие вредных привычек (иногда позволяю себе сигаретку, но редко) , умеренное количество физ. нагрузок, ежедневные прогулки на свежем воздухе, хорошее настроение.. . чем не здоровый образ жизни. Вот только это еще не о чем не говорит, к сожалению))
не пью, не курю, спортом не занимаюсь.
**
* **вера** *
1 124
всем известно, но никто его не ведет

Похожие вопросы