вопрос без шуток какие витамины нужно принимать ЖЕНЩИНАМ ПРедПЕНСИОННОГО ВОЗРАСТА В ДАННЫЙ ПЕРИОД?

В наших фруктах, да и в овощах витамин почти нет. Пейте обязательно кальций, коллаген-это для костной системы. Хорошо пропивать курсами селен. Я пью гингобилобу для сосудов, живые витамины, которые представляют собой измельченные при низких температурах (криотехнология) экологически чистые овес, пшеничные проростки, тыкву, земляную грушу, яблоко, свеклу, шиповник, сельдерей и другие. При этом практически полностью сохраняется весь биологически активный потенциал собранных овощей, фруктов, ягод и трав, а извлечение полученных веществ организмом человека из криопорошков в 2-4 раза выше, по сравнению с потреблением свежих овощей и фруктов. Составляющие этих продуктов содержат полноценный белок, углеводы, полисахариды, пищевые волокна, незаменимые аминокислоты, органические кислоты, альфа- и бета-каротин, флавоноиды. Также они богаты витаминами А, группы В, D, Е, С, К, PP, U, H; содержат минералы: калий, кальций, магний, железо, медь, селен, фтор, йод, цинк, кобальт, марганец, фосфор. Зайдите на сайт roz.ru В Питере у вас хороший врач в этой компании.

лучше всего пивные дрожжи с минералами
Они укрепляют нервы, кожу, ногти и волосы

с рынка

Без шуток - никакой химии. Сейчас много фруктов и овощей. Пользы больше. Особенно отпетрушки. Гранат. Перца. Свежей капусты. Лимоны. Курага. Инжир. Чернослив. Салат из моркови и яблока - каждый день.. . Да что хочется - то и ешьте. А химия - ну, если очень хочется, Беррока...

Грызи колбасу с кетчупом Чили. Перец очистит организм от вирусов и укрепит здоровье.

Формула женщины, кальцемакс, эссенциалойл артлайф - все натуральное на травах, правда формула женщины после 50 уже бесполезно, там мало гармонов, гинеколог говорила что посильнее надо, какой то американский Бад, не помню

Витамин д3 (эргокальциферол) и кальций, для профилактики остеопороза.

Я два раза в год пропиваю Женский комплекс .компании Vision. Заказать можно через интернет-магазин

мама моя пьет алфавит диет и алфавит косметик. чередует
бабушка пьет кальций и чернику форте