спать днем взрослому человеку вредно?

если спать хочется, то спи.

Кто сказал, что вредно? Я в выходные дни обязательно 2-3 часа сплю, и так уже очень много лет и детей ( они уже взрослые 24,27) приучила . Встаю я рано в 5-6 утра, даже в выходной, много работаю, ложусь поздно, поэтому за 2 дня выходных обязательно даю вволю отдохнуть своему организму. Вспомните русскую классику : гостям после обеда обязательно предлагали отдых! А в саване львица после еды - сразу набок, и правильно, это только у нас было принято после обеда чути ли не зарядкой занятся! А отсЮДА И ЯЗВЫ ЖЕЛУДКА и прочее, потому что после не стресс желудку нужен в форме пробежки или быстрой ходьбы, а ОТДЫХ !

Одна из причин смерти Фреди Меркюри это категорическая борьба со сном. Сон лучшее лекарство!)

пох, лишь бы суммарное время за сутки не было более 9 часов

Черчиль спал несколько раз в день по несколько минут, когда почвлялась возможность. Его любимая поговорка была: "Зачем стоять, есть можно сидеть, и зачем сидеть, если можно лежать? " Прожил долго и сохранил здравый рассудок до самой смерти. Выходит, что полезно.

я всегда сплю по 2-3 часа!

вредно денег меньше заработает

Нет, не вредно. Скорее полезно, потому что сон даёт нам успокоение и отдых нервной системы, а также всех органов. Только спать нужно не на полный желудок, а через пол часа после обеда. И желательно спать до 17.00, чтобы и ночью тоже было желание спать.

оч полезно всем...

Нет если этого требует организм!

Если тянет спать - то не вредно, а нужно. Скорее всего вы переутомились

полезно

говорят, что человек, пока спит в дневное время, тупеет.
но я не знаю, так это или нет на самом деле.. . :)

нет наоборот даже очень полезно!

Полезно!

Если удается постать днем отлично, сон востанавливает наш организм и вредно я ничего не вижу))))))