спать днем и бодрствовать ночью вредно?

вредно, организм заряжается энергией нужной с 21 до 1 ночи, по-этому самый ценный сон именно этот. и дневной сон ни когда не заменит ночного.

Почему? Организм приспособится к любому режиму !

да вообще жизнь вредная штука, от нее умирают

да вредно

Для "совы"-норм.

Да пох главно высыпайся))

Да, в долгосрочном периоде очень.

Конечно. Во-первых: солнечного света не хватает, во-вторых: биоритмы сбиваются.

ох, это про меня...

Я также)
главное, как организм себя чувствует. все люди разные. а режим можно всегда перестроить

Вообще все великие люди спали по 4 часа в сутки и не важно в какое время суток. Так что может ты на пути к великому открытию... Не забудь поделиться нобелевской премией))).

иногда начинает угнетать что света солнечного не видишь)) )
Бывает кажется что остаётся тока спать в гробу и варить суп из летучих мышей))

я люблю ночь и мне жалко тратить ее на сон. Ночью обостряются все чувства. Даже музыка, которая днем кажется просто хорошей, ночью воспринимается как волшебная. Все спят, можно пойти на улицу и гулять в пустынном сказочном городе :))

да вообще всё ровно где и как, главное спать хорошо, а так всё ок

не знаю, не знаю.. . просто кажется иногда что жизнь проходит мимо...

Думаю да (на часах 3:14).

вредно, если ваш организм приучен спать именно ночъю,
а бодорствовать-днем.
но, если окончательно переведете свои биологические часы на *ночъ-не спать; день-спать*,то он (скорее рано, чем поздно) привыкнет.
и все будет отлично)
главное, спать не менее 7 часов в сутки

Вреда не будет, если спишь 8ч. в сутки. Но ведь можно проспать жизнь, а она в большинстве проходит днём. Да и внешний вид подведёт, невыспавшийся вид-нездоровый вид. Одни вопросы"что с тобой" доведут до.... Сама мучаюсь.