Здоровый образ жизни
Кк бросить курить за 5 дней в 14 лет??
Просто выкинь сигареты и думай о чём-то другом .Купи сосательные конфеты (Чупа-чупс, рондо и т. д. ) и, когда захочешь курить соси. Перестань долго проводить с друзьями.
Это гораздо легче, чем к примеру соблазнить парня за 10 дней! Всё дело в мотивации каждого поступка.
За 5 дней сложно... прям щас бросайте и гордитесь собой и хвастайтесь всем что бросили...
Принеси своему отцу ремень хороший или прут из лозы. После одной беседы бросишь курить.
не курить О_о
И не трындеть на каждом углу "аааа как же я хочу покурить"
займитесь делом! там и не до курения будет!
И не трындеть на каждом углу "аааа как же я хочу покурить"
займитесь делом! там и не до курения будет!
Ппросто подумай о последствиях... я сама курила 6 лет тоже с 14, бросила когда проблемы начались со здоровьем.. . никотин всю красоту убивает, кожа желтеет, воняет как от пепельницы... представь ну какой нормальный парень захочеи быть с девушкой от которой несет табачной лавкой? ? Я раньше не задумывалась, а сейчас кода разговариваю с курящими подругами, так от вони изо рта тошнить начинает! Это некрасиво! а когда на улице девушки стоят курят так это вообще! Просто такая вульгарность! ! курить не круто! Подумай о здоровье и о детках будущих. А я просто бросила сигарету и больше некурила, первое время не употребляла алкоголь, т. к. когда пьешь еще больше курить охото.... как можно меньше находиться в кругу курящих, не стоять рядом и избегать ситуаций в которых тебе всегда хотелось бросить курить и найди себе увлечение, хобби, забудешь быстрее о сигаретах! Не будь зависима от этой гадости!!! !
И еще подумай что сколько ты сэкономишь денег! Купишь на них лучше что нибудь полезное!
И еще подумай что сколько ты сэкономишь денег! Купишь на них лучше что нибудь полезное!
А зачем нужно было начинать курить в 14 лет, от этого круче никто не становится, и о вреде курения сейчас известно всё. Я бы заставила съесть пачку сигарет отврашение на всю жизнь должно быть.
взять и не покупать пачку сигорет, а стрельнуть не всегда получаеться верно? )
ну вот так и от учишся)
ну вот так и от учишся)
нужно осознать зачем тебе это, тогда бросишь
Прочитать книгу Ален Карр "Легкий способ бросить курить". Реально помогает
прижги бычок к языку!!!! и вообще просто заставь себя!
14лет а ужо куриш.... не повезло
всетивеб. укоз. ком - док. ф
Иногда бывает в жизни нада заставиться себя и что то сделать, например подготовка к сесии стимул то есть чтоб не выгнали) . А в Случае курения стимул что чем больше выкуришь тем короче жизнь)
Ну, перестать быть слабовольным говном, как вариант. А вообще, интересно было бы узнать, сколько ты куришь (если речь идет о тебе) по времени.
Сообщить родителям о курении, о таких вопросах, получить ремня по жопе, сидеть дома месяц без денег и ключей - не курить!
ты можешь бросить курить через час, посмотрев видео "Алкогольный и табачный террор"-автор Жданов.
(мне помогло, я курила 9 лет, и бросила сразу же)
не курю уже 2 месяца, и не тянет.
в твоём случае будет легче, ты очень молоденькая:)
(мне помогло, я курила 9 лет, и бросила сразу же)
не курю уже 2 месяца, и не тянет.
в твоём случае будет легче, ты очень молоденькая:)
Не покупать сигареты
поставить цель и бросить! иметь силу воли, с этим побороться, я так сделала и оч довольна
Похожие вопросы
- Кто бросил курить, на какой день легче стало?
- Бросил курить 1,5 месяца назад. Когда начнут очищаться легкие?
- Здравствуйте я бросил курить не курю уже 5 дней не подскажете как не сорваться и не закурить снова
- Человек курит уже почти 20 лет. Насколько вредно сразу бросить курить , в один день? Боюсь за свою дочь...
- Газета ЗОЖ писала, что есть день в году, когда легко можно бросить курить навсегда. Этот день в феврале. Какое число?
- как можно эффективнее бросить курить? ? стаж 5 лет ((
- Подскажите какой самый эффективный способ бросить курить? Стаж 5 лет!
- Я курил примерно 4-6 лет,сейчас не курю 1,5 дня когда будет чувствоваться что тяга постепенно исчезает????
- Я бросила курить. Уже три дня не курю. Настроилась очень серьёзно. Долго еще будет это ужасное состояние? Когда попустит
- Как бросить курить? могу 4 дня не курить. но потом опять тянет....