как бросить курить????есть желание нет воли

Марк Твен говаривал "курить бросить легко сам сто раз бросал". А вообще трубка не так вредна для здаровя чем сигареты.

Я Курил 20 лет . Прочитал Аллена Карра "Легкий способ бросить курить". Бросил безо всяких усилий над собой. Всем знакомым курильщикам дал почитать. 15 из 16 бросили, и просто счастливы. Один из 16 снова закурил через полгода, но он наспор бросал, а это не мотивация. Главное, что бы человек САМ этого хотел.
http://www.koob.ru/karr/
http://nosmokingall.narod.ru/
http://www.youtube.com/watch?v=YaRIcy8TYys

Прочитать книгу Аллена Карра "Лёгкий способ бросить курить" не пробовала?...

воля ни при чем. Не ЗАПРЕЩАЙ себе курить, РАЗРЕШИ себе НЕ КУРИТЬ!

без силы воли не избавиться от зависимости, и никакие препараты не помогут.

Я бросил курить и уже полтора года не курю. Сначала я взвесил все плюсы и минусы этого, минусов оказалось гораздо больше. Ты убиваешь себя этим "оружием" геноцида и платишь еще за это деньги, засоряешь легкие, есть угроза появления язвы и много чего еще. Все это дало мне стимул не курить! С начало было тяжело первые две недели, ну а потом уже курить все меньше и меньше хочется, через месяц я уже не мог выносить запаха дыма и меня просто от него тошнило. Главное - перебороть себя, отмучиться пару недель и не смотреть на курящих приятелей.

почитай книгу "легкий способ бросить курить", работает на 100%

надо одну более вредную привычку перебить второй, менее вредной.

попробуйте составить себе раписание в какие часы можно покурить расслабится и с каждым днем уменьшайте количество часов, может поможет Вам, удачи будьте здоровы