Здоровый образ жизни
Не могу утром встать с кровати! Беда!
Вроде ложусь рано, а встать утром не могу. Кажется это просто не реально встать, например часов в 7 утра! Что делать? Может я болен?
Если ложишься рано, то вставать нужно тоже рано . Попробуй утром проснуться, когда солнце всает, и просто погуляй или побегай . Это такое чудо - видеть рассвет, походить по утренней россе. Приучи организм к вставанию . По мне, лучше вставать и ложиться по солнцу, чем вместе с чертями.
здоров - ленив
я зимой ленюсь тоже встать
я зимой ленюсь тоже встать
Ты просто эталонная сова! Ищи работу в ночную смену.
Зависит от способа жизни. Может быть синдром хронической усталости. Побольше двигаться, свежий воздух, нормализовать питание, поменьше за компом.
Авитаминоз - пей витамины "Центрум", или недорогой хороший российский аналог "Компливит" всего 100 руб. Через неделю будешь бодрячком!! ! (Первую неделю - двойную норму).
Это лень. А может быть стоит тебе понаблюдать за давлением. Скорее всего у тебя давление низковато. Вот тебе и не хватает обычных 8 часов сна. Или наоборот ты слишком много спишь. Я имею в виду случается так что человек вроде спал 8 часов но для него этого много. А вот проснись ты раньше на час полтора и нормально себя чувствуешь и встаешь нормально. Чаще всего это связано именно с давлением.
хехе у меня такая же "беда")))
Я вот тоже не могу утром встать с кровати. Перелезьть не получается, а просыпаюсь рано. Болезнь однако, но другая.
Может ты давненько так рано не просыпался?))
я так же)))
А сколько времени ты спишь
Похожие вопросы
- Как вы заставляеете себя утром встать с кровати?
- Утром не могу заставить себя встать с кровати и все время откладываю дела на потом. нет никакого желания
- Если я усилием воли заставляю себя встать с кровати, при этом не выспавшись, это очень вредно ?
- Что нужно делать,чтоб утром встать легко?
- Знаете какой нибудь способ заставить себя быстро утром встать с постели?
- как быстро заснуть Помогите завтра в школу если сейчас не засну то утром встану и не смогу открыть глаза
- Кто делает зарядку по утрам?? ? Как вы себя заставляете встать с мягкой, теплой кровати???
- как быстро уснуть? и утром быстро и легко проснуться и встать!???
- Перешла на правильное питание, организм очень плохо отреагировал: сегодня встала с утра и меня сильно трясло,
- Не могу встать утром! Постоянно просыпаю и опаздываю! Что делать?...